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高血压如长时间控制不好，容易对肾脏造成损伤，进而形成高血压肾病，这是比较难治疗的疾病，那么高血压肾病该如何饮食呢？日常需要注意的地方其实并不算少，患者饮食方面做到位了，营养补充科学，对身体健康有一定的帮助。
第一、把握好热量
高血压肾病患者的身体不同，病情轻重特点不一样，所以在每日热量摄入方面其实也并不一样，注意要维持标准的体重，减少脂质代谢紊乱，脂肪摄入合理，热量不能过多了，不然容易引发代谢紊乱，给肾脏造成更大的负担。
第二、保证蛋白质摄入
蛋白质是人体所必须的，不过高血压肾病病人也需要控制好了，适量即可，千万不能过多了，必然会增加肾脏负担，导致高血压肾病更为严重，但如摄入不足，也会影响到身体对营养的需求。对于肾脏功能损坏并不是很严重的，每天可摄入50客，而如出现了血肌酐、尿素氮等明显异常，蛋白质的摄入量应减少为每日20～40g。
第三、坚持低盐低脂饮食
盐的摄入量，高血压肾病患者一定要控制好，尽量少吃含盐量稿的食物，对于腌制的咸菜、咸鱼等要少吃或是不吃。每天食盐的摄入量务必要低于6克，是需要将酱油、味精等其中的钠盐也要计算进入的。新鲜的蔬菜和水果可适当摄入一些，加快身体的代谢，满足对多种维生素的需求量。
高血压肾病患者平时饮食方面的要求其实还是比较多的，上面介绍的这些大家应该注意做到，少吃盐，脂肪、蛋白质量也需要控制好，清淡为主，多摄入新鲜的蔬菜和水果。身体健康的人也应该每天这样做，可减少一些疾病发生，对血压、肾脏都有好处。
