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高血压是一种很常见的疾病，很多人因为高血压常年服降压药导致肾功能损失，高血压会引起肾病，肾病也会导致血压升高，二者是有着很密切的关系的，高血压本来不是什么大病，需要患者注意的是，如果不积极有效的控制血压是会引发一系列的并发症，怎样控制高血压肾病这是一个值得大家关注的话题，下面是一些相关的介绍。
科学的控制血压，预防高血压肾病是关键，控制高血压肾病的四个方法揭秘：
第一：定期监测血压，合理调整降压用药，得了高血压这个病是一个长期服药的过程，患者在用药过程中尽量定时量血压，保持血压值的平稳，如果在服药过程中出现了耐药性和对肾功能严重损伤的现象要及时就医。
第二：平衡膳食 ，做到低盐、低脂肪、低热量饮食，控制的自己的体重，加强锻炼，多吃水果和蔬菜，建议患者最好戒烟戒酒。
第三：不能乱用高血压的药物，其他药物也要慎用，一般药物都是通过肾脏代谢的，如果患者觉得吃一种药，降压不是很明显，盲目的换药或者是再加一种药，这都是错误的做法，要到正规的医院找专业的医生开药，以免用了同一种成分的药物，加重对肾脏的损害，甚至危机生命。
第四：如果患者发现自己小便的次数增多，或者有尿中带血的症状，这个时候一定要到医院做尿检。
为了能有些的控制高血压肾病，大家一定要做到以上几点，很多人存在对高血压肾病的认识不足的现象，在这里建议大家要有一个正确的态度去对待疾病，以免病情逐渐加重对身体造成更大的危害，同时还建议患者有病早治疗，在治疗的过程中注意合理的饮食调整。
