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高血压肾病是患者同时有肾病和高血压这两种疾病，高血压会对肾脏造成不良的影响，而肾脏方面存在异常，也可能会引发血压的波动，二者是相辅相成的，对于患有高血压肾病的患者来讲，日常生活需要加强多个方面的调理，下面从4个方法方便为大家做介绍。
第一、积极治疗高血压肾病
高血压肾病是浸润炎症对内皮细胞不断造成破坏所引发的，所以应该积极抗炎进行治疗，抗凝治疗也是需要同步进行的，能够改善高凝的状况，减少血栓等发生。扩血管治疗也是高血压肾病患者，需要在专业医生的指导下进行的，可以阻止高血压对于肾血管内皮细胞的损伤，有助于促进血液循环。
第二、控制钠盐摄入量
对于高血压肾病患者来讲，要控制钠盐的摄入量，是每天限制在5克以内，在烹饪饭菜的时候可以使用一些其它的调味品替代钠盐，但是对于咸菜、咸鱼等食物要注意限制。
第三、合理饮食
高血压肾病患者平时要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，注意减少动物脂肪的摄入量，尽量不要吃肥肉和动物内脏，鸡蛋每周也不要超过5个，特别是已经出现肾功能不全的患者，更要注意低蛋白饮食。
第四、进行运动
高血压肾病患者平时应该注意进行适当的运动，有氧运动当中的快走、慢跑等就比较合适，而且对于心血管事件发生的风险也具有很好的作用，每周至少进行5次运动，每次不少于半个小时，在增强体质的同时还能有效控制体重。
高血压肾病患者日常调理的方法，除了上面为大家介绍的这些之外，同时也应该注意戒烟戒酒，改掉一些不良的习惯，减轻压力，放松心情也是非常有必要的。从多个方面加强护理，可在一定程度上让血压控制在更平稳的状态，对于肾脏功能的维护也有帮助。
