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怀孕需要好的精子还有卵子，而且如果能够在适宜的时间怀孕能够提高受精卵的质量，孕育出优秀的孩子。想要孩子的夫妻注意了，最好能够在女性排卵日当天受孕，这个时候的精子和卵子质量都是最好的。
首先，要掌握好易受孕的时机。许多人都已知道，妇女在每个月中有一个易受孕的时期。这就是医学上所称的排卵期(或称易孕期)。在月经周期较正常及有规律的妇女中，其排卵期是为准确的，一般是在两次月经之中间前后数天内。例如，按最准的月经周期28天计，如果这一次是1号来月经，下次月经来潮应是28号，排卵期则是这个月的14号前后。考虑到一些人的排卵日可能提前或推后，因此把理论排卵日这一天的前二至后四天都定为排卵期，即易孕期。至于到底会在哪一天排，可通过一些迹象来判断：
①阴道分泌液增多。这些分泌液通常呈透明鸡蛋清样，从阴道口流出、它来自子宫颈管的腺体、这些腺液从排卵早期便开始分泌，因此单凭分泌液增多还难以断定什么时候排卵。但可根据分泌物的“拉丝”程度来判断，其做法是用食指沾少许从阴道口流出的宫颈分泌液，然后让拇指也沾上食指上的黏液，把两指头的距离拉开，这时如见到在两指头间出现一条黏液丝，即为排卵的迹象。“拉丝”的长度越长表明越接近排卵日，最长可达到10多厘米;
②自身的特殊感觉。越接近排卵期越有性兴奋出现：这也是动物的一种本能，是自界赋予的特征。不过，由于每对夫妻性生活方式不同，而且各所处的环境因素各异，因此，也不可能每个人都有这种表现。另外，有的女性有乳房饱胀或乳头轻度痒感，甚至有接受抚摸愿望。如果男方能很好配合，有意识地控制欲念、把宝贵的精液较集中在女方排卵期中使用，则受孕的机会自然多得。
其次是创造“强精熟卵”的最佳环境，这里要求在排卵期间进行性生活的双方在体力和情欲上都处在最佳态中。研究表明，在性和谐和性高潮中射精，精液中的激素充足、营养物质丰富、精子活力旺盛，有利于精子及早到达卵子所在地(输卵管外1/3处)，减少了在漫长远过程中受外界因素所伤害。
在女方，性高潮带来的有条件就更多了：高潮使宫颈碱性分泌液增多，中和了阴道的酸性环境，间接地保护精子顺利闯过子宫颈这道关;性高潮时子宫颈口稍张开，在高潮过后这种状态尚可保留30分钟之久，这等于为精子大开方便之门;高潮时子宫的位置稍有改变。几乎与阴道成一直线，这使精进入子宫走“直径”，少走许多弯路;阴道和子宫的节性收缩有助于把精子“吸入”;女性性高潮的出现还可激素分泌充足。卵子能得到更多的营养，原本还未足成熟的卵子可变得成熟，本来已排过卵的还可出现额排卵;精子进入子宫后也可获得更充足的能量、使精受精的机会增高。
以上就是能迅速怀孕的方法，女方应该注意监测自己的排卵日，男方则应该减少性行为，积攒精液，尽量在排卵日早晨行房，而且行房以前也要注意沟通感情，做好前戏，女性达到性高潮后怀孕是最好的，这样的孩子往往更健康。