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受孕时间计算预产期最准确更新时间:2017-03-11

老婆现在也已经怀孕了,可是一直以来我们都没有计算过孩子的预产期是什么时候,再一次进行B超检查的时候医生大概说了一次预产期的大概日子,但是我们也已经有一点记不清楚了,现在还记得受孕的时间,那么,受孕时间计算预产期是不是最准确的。

1,知道受孕的时间来计算预产期是最准确的办法了,比用末次月经来计算预产期要准确很多,因为这个时候的误差比较小,女性只要知道自己的受孕时间,以受孕日期进行计算,一般从受孕时间这一天开始经过38周也就是266天就是预产期,想要知道受孕日期除了记住最后一次排卵期同房的时间,还可以使用基础体温来知道排卵日和受孕时间就可以了,知道了孩子的预产期也可以好提前做一些准备工作,因为孩子出生之前家长们一定要提前准备好孩子的衣服,生产时候所需要的用品等等。

2,孕妇在怀孕期间除了要记得预产期的大概日子,还要注意保养好自己的身体,适当的参与一些有氧运动也是比较好的,但是不能剧烈的运动,尤其是怀孕前三个月和后三个月的时候,要是出现了一些不好的情况,就会容易造成流产早产的情况出现,这个时期也不能进行性生活,饮食中要保持营养均衡合理搭配,不能总是吃一些垃圾食品,尽量多吃点牛奶,核桃,豆制品之类的东西,对孩子的发育也会有很好地帮助,还要保证平时有一个良好的心情,只有准妈妈的心情舒畅了,才会让孩子更好的发育。

最后,家长们需要在孩子的预产期之前就预定好医院,而且这段时间内一定要定期到医院进行孕检和产检,对了解孩子的情况会有很大的作用和帮助,不能总是吃一些对孩子身体发育不利的东西,妈妈也要经常听听音乐,多出去散散步晒晒太阳等等。

审编医生
唐丽娟妇产科综合 主治医师 医院:武汉市洪山区妇幼保健院

主治疾病:药流、清宫、上环、下环、诊刮、子宫输卵管通液术等,...详情>

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