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每个女性朋友的身体素质，还有子宫都是不一样的，在怀孕的时候，身体各类症状也是不一样的，有的女性会有腰酸背痛，有的女性会有孕吐等，还有一些女性子宫发育不良，在怀孕前三个月，要非常小心的，假如说在怀孕三个月之前不小心，会引起流产的现象的，下面小编就为各位详细的介绍下怀孕初期准妈妈吃些什么好?
第一：对于一些子宫发育不良的子宫来说，好不容易怀上孕，所以是很他小心的，由于这类子宫不正常，流产的几率也是非常高的，所以通常这类子宫最初阶段，都是需要保胎的，不然会出现流产的现象。
第二：保胎的食物也是有许多的，比如说紫菜，紫菜具有清热利水补肾养心的功效，还有就是动物的肝脏，通常怀孕的时候，孕妇或者胎儿都需要铁，假如缺失的话，就会容易患孕期贫血，或者银器流产的现象。
第三：还有一个是山药，山药具有补肾的作用，而且是孕妇补肾最合适的选择，也可以用来养胎，再有一个就是蜂蜜，蜂蜜具有安神之功效，可以缓解多梦易醒，改善睡眠质量，还有就是鱼，怀孕的时候，吃些鱼不单单让胎儿的脑部发育，而且对于孕妇养胎来说也是很好的。
最后汇总：今天小编大多介绍了怀孕初期准妈妈吃些什么好，相信各位都有了更深的认识，也希望各位多多的了解，用知识保护自己的健康，女性子宫发育不良这类情况，需要养胎的话，都可以多吃些这些食物，由于这些食物不单单是养胎的好食物，而且对于女性的身体或者胎儿的发育来说，都是有很好的作用的，怀孕的时候，不可以吃些辛辣生冷刺激性的食物。
