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现代很多女士不得已流产之后，很多都不重视做小月子，其实这是不对的，小月子和大月子一样要做好，流产比一次真正的生产还要伤害身体。如果做不好小月子，也有可能终生不能再生育了，所以一定要做好小月子。下面介绍一下现代女士流产怎么做小月子。
第一，保持心情愉悦，这时候心情愉悦很重要，让家人多支持理解自己。
第二，跟做大月子一样，不能碰凉水，不能着凉，最好都使用温水并且要戴上手套。卧室内要保持通风，卧室温度也不能太高，也不能温度忽高忽低，不能吹风。夏天也不能吹空调，再热也不行。
第三，要多卧床休息，不要来回走动，最好不要下地，不能老看手机，避免伤到眼睛。
第四，保持外阴干净，每天用温水清洗外阴，月子里绝对不能同房，否则妇科病会缠上你，而且治不好。距离下次怀孕要间隔一年左右时间，并且中间不能再怀孕。
第五，要注意阴道出血情况，如果超过一周还在流血，并且伴有异味，小肚子还疼得话，那么一定要去医院。
第六，恶露排干净之后要进行食补，多吃红枣，枸杞，黑芝麻等，多食用黑芝麻油。营养一定要跟上，可以喝骨头汤，鸡汤，吃鸡蛋，喝红糖，不要吃辛辣生冷食物。
上面介绍了女士流产后怎么做小月子，还是有很多需要注意的，广大女性朋友一定要爱惜自己的身体，一般不要去流产。要是迫不得已流产了，那么一定要做好小月子，要是月子里得的病，那是很难根治的，小月子里营养一定要跟上，要是调理不好，身体健康可能会发现问题，也许暂时不会出现问题，但是上了岁数，病就来了。
