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怀孕
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品

怀孕如何预防?

    怀孕属于生理性现象,不属于疾病范畴。主要是预防孕期的畸形和并发症。其次是减轻早孕不适症状。  

    1、心理预防:心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识,以充分认识早孕反应,解除心理上的负担。丈夫的体贴,亲属,医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑,增强孕妇战胜妊娠反应的信心;另外还需要有一个舒适的环境,多可使症状减轻。

    2、饮食对策:注意食物的形、色、味,多变换食物的大小,使其引起食欲。在能吃的时候,尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘,以免便秘后加重早孕反应的症状。改善就餐环境可以转换情绪,激起孕妇的食欲。
    3、适量活动:不能以为恶心呕吐就整日卧床休息,否则只能加重早孕反应,如活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状则更为严重,易生成恶性循环。适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。

怀孕相关问答

意外怀孕有什么症状? 病情分析:您好,怀孕一般最首要的症状就是停经史,然后会出现恶心呕吐嗜睡乏力等症状。指导意见:停经史一般都是存在的,其他症状因人而异,所以,进行尿妊娠试纸检测或者血HCG检测结果比较准确。
怀孕了前期有什么症状?我会怎么晓得我怀孕 病情分析:易孕期即使体外射精也有意外怀孕的可能性,目前您不能排除怀孕的可能性。指导意见:建议您同房十天后使用验孕试纸测试一下,可以帮助了解有无怀孕的可能性。如果3月15号之后测试还是阴性,那就排除怀孕了。
早上小便带血,怀孕46天?什么症状呢? 根据你的情况描述,结合你的怀孕46天,小便有点带血,不知有没有腹痛,建议你多喝水,注意卧床休息,温水清洗会阴,勤换内裤,如果没有效果及时去医院妇科就诊明确有无先兆流产。