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黄褐斑的诱因主要有几个方面，分别是：肝功能退化、长时间日晒以及肌肤缺水原因所引起。在处于四十五岁这个年纪，身体的机能运转会相对比较缓慢，加上在护肤细节方面可能会有不足，所以会容易引起黄褐斑的持续生长，进一步对形象方面造成极大的影响。所以今天要重点说一下，关于女人四十五岁的黄褐斑要怎么办。
女人的年纪达到四十五岁时，确实会因为身体机能退化以及肤质方面护理存在不当，容易引起黄褐斑的生长现象。这种黄褐斑的存在事实，确实会让形象有所影响，更让人感觉到各种困扰。但不管怎么说，想要有效避免黄褐斑持续生长并达到淡化黄褐斑的目的，必须要从以下几点做起：
饮食调理：要尽可能选择富含维生素以及胶原蛋白的食材，更好地促进肌肤方面的调理效果，从而有效让色素中和而避免黄褐斑的持续生长。
学会理性养肝：即做到不熬夜、不抽烟喝酒，并适当到养生馆做经络排毒和肝经保养，更好地保证肝功能有效运行而让黄褐斑淡化。
适当进行祛斑治疗：可通过激光祛斑、食醋勾兑净水洗脸祛斑、杏仁粉或珍珠粉祛斑等方式，使肌肤本身取得治疗性的效果后，即能让黄褐斑快速变淡并消失。
总而言之，女人到了四十五岁时，会因为身体机能运转以及护肤不当等原因，从而引起黄褐斑的生长。想要更好达到祛斑和淡斑的效果，自然要通过饮食调理、理性养肝以及祛斑治疗等方式，更好地针对自身所存在的问题进行妥善的调理和处理后，方能使黄褐斑不再持续生长并能够有效消失，最终也能让形象得到有效的改善。
