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甲亢患者可以吃春笋,还要注意饮食的选择。甲亢是一种常见的自身免疫性疾病,症状表现不局限于甲状腺,而是包括弥漫性甲状腺肿、高代谢群集、眼部体征、皮肤病变和甲状腺肢端病变等多系统综合征。若有确诊,患者要注意饮食方面的禁忌,下面来详细介绍一下。
甲亢患者是可以吃春笋的,春笋的碘含量不高,所以不需要特别避免食用。春笋还含有丰富的维生素,具有一定的开胃除食的作用,可以增加食欲,改善消化不良。此外,春笋里还含有丰富的植物纤维素,能促进胃肠蠕动,改善便秘,还可以排除体内毒素、养肝解毒以及加速机体的新陈代谢。但是,患者在日常饮食中,不要吃含碘量高的食物或药物,否则会加重甲亢的病情,甚至导致严重的并发症。
甲亢患者在饮食上还要注意以下几点:
1、多吃高热量、高蛋白以及高维生素的食物,如肉类和豆类等。
2、应适当补充钙和磷,如动物内脏、新鲜绿叶蔬菜或维生素补充剂等。
3、要注意适当摄入高纤维素的食物,避免辛辣刺激性的食物,如生姜、生蒜、生葱以及辣椒等。
4、注意限制碘的摄入量,避免含碘高的食物。
5、避免咖啡、浓茶,限制烟酒,少吃油腻的食物。
6、患者不能吃寒性水果,以免加重病情,如椰子、西瓜、西红柿以及桑葚等食物。
7、卷心菜含有有机氰化物,可以造成碘的氧化,从而影响甲状腺,因此要避免食用。
综上所述,甲亢患者是可以适量吃春笋的,还要注意一系列饮食方面的问题。此外,要规律作息,不应熬夜,戒烟戒酒,不要喝浓茶和咖啡。在饮食方面,应多吃高热量、高蛋白以及高维生素的食物,避免含碘高的食物,如海带、紫菜以及海鱼等。