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腱鞘囊肿是一种常见的疾病，引发腱鞘囊肿的原因多种多样，例如外伤，长期劳损，关节炎或者是免疫问题。长期伏案工作的办公室一族更容易患上这种疾病，因此了解什么是腱鞘囊肿以及腱鞘囊肿的治疗方法，对现代人来说是十分必要的。
任何年龄阶段都有可能患上腱鞘囊肿，青年和中年更容易出现腱鞘囊肿，女性比男性更容易出现腱鞘囊肿。腱鞘囊肿生长缓慢，形状为圆形，直径一般不超过2厘米，也就是皮肤上摸到的外形圆润、边界清楚的圆形肿块，按压时会感到酸胀或疼痛。腱鞘囊肿大多数张都很坚韧，小部分比较柔软。
当发现身体部位出现了腱鞘囊肿后，如果对日常生活工作没有造成太大的影响，可以不对它进行过多关注。如果腱鞘囊肿对日常生活工作产生影响，出现了疼痛等情况，由于腱鞘囊肿在短期内生长迅速的特点，这时候需要考虑进行治疗。
治疗方法有两种：
一、采用非手术治疗，例如进行局部的按压，如果能将囊壁按破，囊肿可能就会自然消失。虽然腱鞘囊肿采用这种疗法复发率较高，但此类方法创伤最小，更容易被接受，与关节腔相通的腱鞘囊肿不容易破裂，可以用穿刺方法抽出囊液，然后加压按揉，或将囊液抽出后注入肾上腺皮质激素或透明质酸酶，局部加压包扎。
二、采用手术治疗。医生会在局部阻滞麻醉或局部浸润麻醉后对囊肿处皮肤进行消毒，铺上无菌巾，准备好止血带。以肿物为中心切开皮肤，分离保护皮下神经组织，切开并解剖分离显露囊肿壁顶部，牵拉提起，同时用止血钳仔细剥离至腱鞘囊肿根部。剥离完成后会进行缝合皮肤切口，根据情况放置引流条。最后敷料加压包扎。
以上就是腱鞘囊肿的治疗方法，在日常生活中我们也可以有效地对腱鞘囊肿进行预防，保持办公姿势不正确，做些温和的局部运动，勤泡澡洗澡使局部血流通畅，促进血液循环。这些方法都可以有效的预防腱鞘囊肿的产生。如果已经就医，就要遵照医嘱来进行治疗，平时保持劳逸结合，不要让自己过度劳累。
