总是感觉到焦虑的原因都有什么呢更新时间:2014-09-11

总是感觉到很焦虑，这是一种现在很多人都会出现的一种情绪，其实也是一种发病率越来越高的精神疾病，要是生活之中是偶尔焦虑很正常，要是长期的处于焦虑之中的话就要引起注意了，下面主要介绍一下总是感觉到焦虑的原因都有什么呢?

1、生物学因素，如遗传影响与生理因素;

2、社会因素，如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

3、心理因素，不良的认知，自我、本我、超我的失衡，童年、少年或成年期未解决的冲突等。

4、焦虑症还与紧张相关的激素，如甲状腺素、去肾上腺素的分泌紊乱又会加重焦虑症的症状。

5、焦虑症在女性中的影响更大，由于女性对各种感官刺激非常敏感，包括身体接触、周围的光线、噪音和气味，很容易因此歇斯底里地发作起来。

6、生活中再出现了应激事件，如天灾人祸等，就更有可能引发焦虑症。因为，在此过程中，心理压力得不到有效释放，从而导致持续的紧张、心慌等。

总之，通过上述介绍的，我们知道造成现代人焦虑的原因有很多，而且每个人出现焦虑的情况也是不一样的，这就需要在生活中长期感到焦虑的人一定要及时的就医进行检查治疗，因为这也是一种对于现代人的精神有很大的影响的疾病。

审编医生

刘静心理咨询科 二级心理咨询师 医院：山东省青州荣军医院

主治疾病：婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、...详情>