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出现了近视还是令人非常苦恼的，近视的出现给我们视力带来很大的影响，如果不及时的去接受矫正治疗，那么会让视力下降的速度加快，进而让患者的正常生活和工作学习等都受到了一定的影响，为此对于近视的发生，我们一定要引起高度重视，那么等视力在零点六的时候，相对应的度数是多少呢?
我们根据视力对照表的情况来看，视力在零点六的时候，对应的近视度数是一百五十度，属于是轻度近视，如果可以及时的进行科学治疗，能够有效防止近视度数进一步加深，减少给眼部并发症的出现。
近视眼的程度是有高有低的，一般情况下来说近视度数在三百度以下都属于是轻度近视，如果近视在一百五十度的时候，是比较轻微的，这个时候一般情况下是不需要戴近视眼镜的，只要在平时的生活当中，养成良好的用眼习惯，千万不可以长时间近距离用眼，在用眼一个小时之后，最少要休息一刻钟，不可以长时间玩手机，上网等，还可以通过饮食补充全面营养来缓解近视症状，做好这些工作可以避免近视度数增加。
为了减少近视给我们带来的危害性，在平时的日常生活当中，大家一定要注意做好相关的预防工作，在看书或者是看电视的时候，不可以一直盯着不放，眼球应该要多转动，附近如果有绿色植物，可以时不时的看一下绿色植物，或者是往远方眺望一下，这样可以方式眼肌，平时要注意多做一下眼保健操，按摩一下眼部穴位。
虽然说近视比较多见，可是如果在平时的日常生活当中，我们注意正确使用眼睛，那么就能够减少近视这一疾病的发生，如果一旦出现了近视疾病的时候，大家还是需要引起高度重视的，及时的去佩戴眼镜，以免让近视度数越来越深，给眼睛带来更严重的伤害。
