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如今,近视的人越来越多,很多近视都与不良的生活习惯有关,甚至也会导致近视越来越深,度数越来越高,从而形成的高度近视。高度近视给生活带来诸多不便,也会危害着人们的身心健康,必须尽快采取治疗。高度近视需要尽快配镜,同时注意日常生活护理。那么高度近视要注意什么呢?一起来了解一下吧。
1、患者为防止从事繁重的体力活动,应尽量避免与用眼接触过多的职业,通常可以选择室内工作,用人单位也要给予适当的照顾。
2、生活中要避免做一些激烈的活动,尤其是头部活动,如足球、篮球或跳水等,以避免损伤眼睛,导致视网膜脱离。
3、平时应合理安排日常饮食,保证眼部营养需求,多吃新鲜蔬菜和水果,防止辛辣刺激性食物,禁烟酒。治疗其他疾病时应避免使用血管扩张剂,以免造成眼底黄斑疾病的反复出血。
4、定期检查眼睛,检查眼球承载玻璃体是否混浊,是否有视网膜脱离。如果发现视力丧失,必须尽快到医院做相关检查,必要时要采取紧急的补救措施。
5、配镜之前要了解眼睛的状况,佩戴的眼镜是否合适,避免视力再次下降,尽量不要选择小商店佩戴眼镜,应该选择专业的眼科医院配镜,这样会更加精准。
近视是能被矫正和预防的疾病,通常不会影响正常的生活,但是高度近视带来的心理负担比较重。而且青少年是近视的高发群体,父母一定要科学对待,避免孩子出现高度近视,纠正孩子用眼习惯,防止视力下降,并定期去眼科医院进行健康检查。如果发现视力下降,必须尽快纠正。另外,不要用手经常揉眼睛。