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近视
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近视如何预防?

  1、眼珠运动法,头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。
  2、眨眼法,头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。
    3、热冷敷交替法,一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。
  4、眼睛体操,中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。
  5、看远看近法,看远方三分钟,再看手掌1~2分钟,然后再看远方。这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳。
  6、电脑一族的护眼妙招,临床上经常遇到这样的病人,他们的症状为“眼干涩不舒,甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及,这种情况更为常见。他们的症状并不是病理变化所引起,而是由于用眼不当所致。
  另外,通过一定的视力训练或者使用防近视笔,也可以对近视有预防作用。

近视相关问答

近视眼度数还在增加 病情分析:你好,近视可以考虑激光手术矫正近视,激光术后当时视力一般就可以达到指导意见:您术前戴眼镜的视力水平,只要术后正规用药及注意良好的用眼习惯,是可以避免并发症发生的,
我的孩子有12岁,近视眼有400度,用什么方式或方 孩子的眼睛近视度数还是比较高的,最好是佩戴眼镜预防加深,必要时还可以考虑进行激光手术治疗,打乒乓球对视力恢复并没有多大作用,这个并不科学。
硫酸阿托品注射液可以用来散瞳治疗近视眼吗? 你好! 阿托品除暂时有点副作用,停药后没有什么副作用。