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随着人们对电子产品越来越依赖，患上近视眼的人也越来越多，这也导致患者不管看什么都是模模糊糊的。为了解决这个问题，不少患者就佩戴起了眼镜。不过，也有一些患者觉得戴眼镜太麻烦，所以怎么都不肯配眼镜。面对这种情况，患者就可以在平时坚持五个招式，这样就能让视线变得清晰明亮。
1，坚持穴位按摩。在平时，患者可坚持按摩太阳穴，攒竹穴，承泣穴和睛明穴这几个穴位，这样就能有效的改善眼部的供血情况，促进视力不断恢复。除此之外，坚持按摩穴位还能帮助患者预防其他眼疾，这样患者的眼睛就能变得更加健康。
2，尽量少用电子产品。不管患者是学生还是已经工作了，都应该注意减少使用电子产品的频率和时间，这样才能避免近视问题越来越严重。如果患者因为个人原因而不得不长时间使用电子产品，那么就得更加重视其他护眼招式。
3，多看绿色景物。我们都知道，过明或者过暗的颜色都会刺激到眼睛，而绿色则正好属于比较平衡的颜色。如果患者能坚持每天多看绿色的景物，那么就能保护眼睛不受伤害，促进视神经变得更加发达。
4，多吃有利眼睛的食物。在患上近视眼之后，患者就应该注意多吃核桃，枸杞，黑芝麻，鱼，香菇，牛肉和糙米，这样不但能让视线越来越清晰，还能有效的改善眼睛发干和易疲劳的问题。
5，适当活动眼睛。在每晚睡觉之前，患者还可以活动一下自己的眼睛，让眼球按照顺时针和逆时针的方向不断旋转，这样也能逐渐改善视力模糊的问题。
在了解了上面的五种招式之后，患者就可以每天坚持使用这些招式锻炼眼睛和改善视力，这样就能让视线重新回到清晰明亮的状态。不过，虽然这几种方法都能促进视力恢复，但却不能彻底解决近视眼的问题。如果患者想彻底摘掉眼镜，那么就得考虑进行近视手术。
