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很多的人因为长期工作，导致自己患有了肌腱炎这种疾病。在我们的生活当中，这种疾病并不少见，尤其是对于长期操作电脑的白领来说，更是因为工作原因而患有肌腱炎这种疾病。那么，大家如何知道自己患病了呢？
冈上肌起于肩胛冈上窝，由肩峰下通过，止于肱骨大结节的外上方。肩峰与冈上肌腱之间有肩峰下滑囊相隔，以减轻两者之间的摩擦。肱二头肌长头肌腱位于肱骨大结节、小结节之间的骨性沟内。在不同的姿势下可扭伤不同的肌腱，但瘀血肿胀时也会影响相邻组织，如发生挫伤。就更难截然分开，临床上以冈上肌腱炎较常见。
(一)诊断要点
多数缓慢发病.启部渐起疼痛.用力外展时疼痛较明显.动作稍快时。肩部肌筋咿轧作响。当自动外展至60。左右时，因疼痛不能继续外展及上举，但可被动外展及上举，此点与肩关节周围炎是不同的。压痛点在肱骨大结节部或肩后冈上部。
所谓“疼痛弧”是指患肩外展未到60。时疼痛较轻，被动外展至60。～120。范围内时，疼痛较重，当上举超过120。时，疼痛又减轻，且可自动继续上举。因而对60。～120。这个范围称为“疼痛弧”。冈上肌腱钙化时，X线片可见局部有钙化影。
肩峰下滑囊炎主要表现为肩峰下疼痛、压痛，并可放射至三角肌，严重者有微肿。病程久时可引起局部肌肉萎缩，肩关节不能作外展、外旋等动作。肱二头肌长头腱鞘炎起病缓慢，逐渐加重，疼痛、压痛以肱骨结节间沟为主，肱二头肌抗阻力屈肘时疼痛加重，久则亦有功能障碍及肌肉萎缩。根据临床表现，冈上肌腱炎可与肩峰下滑囊炎、肱二头肌长头腱鞘炎相鉴别。
(二)本病诊断时需与以下两种疾病进行鉴别诊断
1.肩峰下滑囊炎：主要表现为肩峰下疼痛、压痛，并可放射至三角肌，严重者有微肿。病程久时可引起局部肌肉萎缩，肩关节不能作外展、外旋等动作。
2.肪二头肌长头腱鞘炎;起病缓慢，逐渐加重，疼痛、压痛以肪骨结节间沟为主，肤二头肌抗阻力屈肘部疼痛加重.久则亦有功能障碍及肌肉萎缩。
对于大家来说，在患有肌腱炎这种疾病之后，为了不影响自己的工作和生活，可以选择磁共振治疗方法进行治疗，可以有效的减缓肌腱损伤程度。另外也希望大家能够注意，生活当中千万要注意自己的肌腱健康。
