牛奶富含有优质蛋白质营养物质，具有增强人体免疫力，提高抗病能力的作用，有利于患者身体的恢复。

每天300-500毫升为宜，热饮为佳。

甲鱼富含有大量的钙磷等矿物质元素，具有增强人体免疫力，促进骨折恢复的作用。

每天100-200克为宜。

银耳是属于滋补的食物，具有增强人体免疫力，提高肠道营养物质物质的吸收率，促进骨折的恢复。

每天50-100克炖汤喝为宜。

辣椒是属于刺激性的食物，容易刺激导致骨折部位充血，肿胀，营养骨折的恢复。

宜吃清淡的食物。

猪油是富含油脂的食物，容易滋养细菌，导致骨折炎症感染，不利于患者身体的恢复。

宜吃低脂的食物。

糯米饭是属于比较难消化的食物，容易导致肠道蠕动减慢，腹部胀满，不利于患者身体的恢复。

宜吃容易消化吸收的食物。