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棘上韧带损伤

自枕外粗隆至腰部，在棘突后方均有棘上韧带相连，其纤维长。一般表现为较粗厚的项韧带，对枕颈部的稳定起重要作用;在胸段，棘上韧带较薄弱;而腰部的棘上韧带亦较强壮，但于腰5～骶1处常缺如或较为薄弱，以致易引起其深部的棘间韧带损伤。 ...... [全文阅读]

宜1宜吃富含胶原蛋白的食物； 2宜吃富含促进伤口愈合的食物； 3宜吃富含优质蛋白质的食物。…[点击查看详情]

忌1忌吃腥发的食物；如菊花茶、鲢鱼、鲤鱼； 2忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、花椒、胡椒、生蒜；…[点击查看详情]

疾病概况

(一)发病原因多因突然使脊柱向前屈曲的暴力所致。(二)发病机制多因突然使脊柱向前屈曲的暴力所致，因此，好发于重体力劳动时或激烈的运动场上。断裂时患者可自觉有一突然响声，随之腰部似“折断”状，失去支撑感，好发于下腰部。严重者常...[详情]

1.疼痛于断裂之局部多有剧烈疼痛，尤以前屈时痛觉更甚，后仰时可减轻，故患者喜采取“仰首挺腹”样姿势。2.活动受限腰部活动明显受限，尤以前侧弯屈及旋转受限为明显。3.压痛于断裂之棘间韧带处有明显压痛;对体瘦患者检查时，如触及...[详情]

1、X线平片无特殊所见。2、磁共振：可清晰地显示韧带断裂的部位及程度。...[详情]

棘上韧带损伤常与棘间韧带同时损伤，因此要与单纯棘间韧带损伤相鉴别。棘间韧带损：多无外伤史。腰痛长期不愈，以弯腰时明显，但在过伸时因挤压病变的...[详情]

可并发棘间韧带损伤。棘间韧带是连接两个棘突之间的腱性组织，由三层纤维组成，其纤维之间交叉排列，易产生磨损。这两种韧带主要是防止脊柱的过度前屈，往往同时发生损伤。由于腰5-骶1处无棘上韧带，且处于活动腰椎和固定的骶椎之间，受力最大，故...[详情]

1、运动前要做好热身活动，使关节先热起来。2、不要在疲劳状态下进行运动，这样反应迟钝，动作不容易协调。3、加强下肢力量的练习，保证膝关节的稳定和灵活;4、在运动中，要...[详情]

(一)治疗1.轻者卧木板床休息3～5天后，仰伸位用石膏腰围、背心固定6～8周，同时进行腰背肌锻炼。2.重者可行手术探查及修补术,拆线后行石膏腰围固定6～8周，并逐渐下床活动。后期注意腰背肌功能锻炼。(二)预后一般预后...[详情]

宜高蛋白富于营养为主，如多吃含钙食品，还要多吃蔬果，如香蕉、草莓、苹果等。因其含有丰富的营养成分，多吃提高免疫力的食物如蜂胶等。以此增强个人抗病的体质。平时还要合理搭配膳食，注意营养充足。忌烟酒忌辛辣。...[详情]

医患问答

病因症状检查鉴别治疗

Q: 棘上韧带炎到底是怎么回事,是不
孙志伟
“棘上韧带是指颈7棘突以下的胸腰椎棘突上的韧带，最易损伤者为胸3~5及胸腰段棘上韧带。过长时间的埋头弯腰工作，而不注意工作姿势者易患此病，多见于中年以后，可能与韧带的退变有关。另外腰椎间盘的退变使脊柱失去稳定性，腰椎的一切”[详细内容]