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生活中存在着大量的脊髓损伤的病人，因此大家多数的朋友都对脊髓损伤这种病症有一定的熟悉感。脊髓损伤的出现严重的影响了病人的正常生活，给自己的生活带来了诸多不便与麻烦，所以脊髓损伤的治疗是所有病人的首要任务，治疗痊愈后，脊髓出现损伤的病人在平时有哪些注意事项呢，下面就给大家介绍一下这个问题，希望能给脊髓损伤病人带来帮助。
脊髓损伤有很多的诱发因素，比如像从高空掉下来摔伤或者是被车撞伤，巨大的创伤都可能会给脊髓带来一定的伤害，对于脊髓损伤患者来说，日常的护理是比较重要的，这些患者，平时一定要注意保暖，因为寒冷对脊髓的恢复没有好处，所以夏天的时候空调的温度不要开得太低，或者尽量不要开空调，冬天的那时候一定要穿厚一些，除了日常保暖的护理，饮食和运动的护理也是离不开的，接下来就详细的表述一下。
第一，注意饮食，在平时饮食上应该让脊髓损伤病人多吃些高纤维素，高蛋白质的食物，少吃高脂肪，高胆固醇的食物，这样的饮食对脊髓损伤病人是有好处的。
第二，适量的锻炼，但是不能做过于激烈的锻炼，锻炼是一个循序渐进的过程，开始时要做轻动作的锻炼，然后逐步深入，但是在锻炼的同时也有要注意劳逸结合，不能太过劳累。
以上的这些护理措施一定要掌握而且要严格的去执行，只有将护理运用到日常生活中，才能对疾病带来有益的帮助，脱离了护理，即便损伤的脊髓经治疗后痊愈了，也不会彻底的康复，只有治疗和护理相结合，才会拥有一个良好的健康的身体。
