海带含有大量的甘露醇，甘露醇具有脱水的作用，可以起到降低颅内压的功效，减轻恶心、呕吐等症状。

每天200-300克为宜。

莲子具有一定的安神，消除心理焦虑等症状的食物，对患者身体的恢复是有帮助的。

每天100-200克炖汤喝。

牛奶富含有优质蛋白质营养物质，促进肠道营养物质的吸收，增强人体免疫力，提高抗病能力的作用。

每天300-500毫升为宜。热饮为佳

洋葱具有一定的活血的作用，容易导致脑出血患者出血加重，不利于患者身体的恢复。

宜吃止血的食物。

咸鱼含有大量的盐分，容易导致水钠储溜，导致水肿，颅内压增高，头痛，呕吐症状加重。

宜吃清淡的食物。

年糕是属于不容易消化的食物，容易导致肠道胀满，肠道蠕动减慢，影响对营养物质的吸收，不利于患者的恢复。

宜吃容易消化的食物。