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颈椎病
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腰椎和颈椎有关系吗 腰椎不舒服该怎么办更新时间:2019-01-22

在生活里面出现颈椎不舒服是很常见的症状。但是如果颈椎不舒服,是很容易引起腰椎不舒服的。有很多朋友,对于腰椎这个骨关节的了解很少,如果出现不舒服的症状,就不知道该怎么办了。如果你也有类似的困扰,不妨来了解一下腰椎的相关知识吧。

腰椎其实就是我们后腰部分的骨头关节,它对于我们身体来说是非常重要的骨关节,也是维持我们上半身和下半身的关节。腰椎和颈椎其实是有一定的关系的。要知道,腰椎和颈椎都是脊柱的一部分,腰椎是脊柱的下方,而颈椎则是脊柱的头部。相当于一个头和一个尾的关系。因此有时候会出现颈椎不舒服,引起腰椎不舒服的问题,因此大家在平时的时候要注意爱护好颈椎,或者是爱护好腰椎,要知道,颈椎和腰椎一起疼起来是非常难受的,要避免这个状况,就需要我们保持正确的生活姿势才行。

那么在生活中我们碰到腰椎不舒服,该怎么办呢,首先第一点就是要注意躺床休息,不要再进行任何运动项目。特别是,比较常见的腰间盘突出的问题。一般情况下躺下就可以缓解很多,如果还躺下来,还是很难受的话,大家可以第一时间送医治疗。如果是没有确诊的腰椎不舒服多数是因为腰椎的肌肉不均衡导致的,或者是肌肉过于僵硬,也会出现这样的问题。大家在平时的时候,可以多针对腰椎的肌肉做按摩和放松的工作,也可以使用温热毛巾来热敷这个位置的肌肉,一般来说,热敷过后,就可以避免出现腰椎不舒服的问题了。

腰椎不舒服我们的感受是很难过的,很多人会觉得坚持一段时间或者是睡一觉就会好。但是这种感觉是比较主观的,为了大家都身体健康,如果你经常出现腰椎不舒服的话,那么一定要尽快的去医院检查,因为只有医院拍片,才能看得出骨头是否出问题。

审编医生
薛磊整形外科 副主任医师 医院:河北省儿童医院

主治疾病:各种小儿“胎记”(血管瘤、色素痣)及体表肿物的激光...详情>