治疗颈椎病最好的方法 推荐一些治疗颈椎病的方法更新时间:2017-03-08

现在的上班人群，在生活和工作的压榨下，每天会出现这种或是哪种的疾病。颈椎病就是其中的一种，这种疾病大多出现在办公室的人群身上，对于每天低头的人，这个时候应该如何预防，做些什么?就成为很关节的问题了。

颈椎病的主要治疗是非手术疗法的，对于轻微的病例只要适当的休息，用一些消炎止痛药物就会有好转的现象，还可以在做一些针灸的理疗就会起到较好的疗效。颈部可以佩戴颈圈一般症状在两周到一个月内就可以缓解。如果症状还是很严重的话就应该进行牵引治疗颈椎病。非手术法的主要牵引的目的是使得颈椎间隙得到拉开，减少突出物所起到的压迫作用，但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息和解除颈肌的疲劳。平时也可以多锻炼，多做一些运动，对于颈椎病的恢复也是很好的。

颈椎病的常见症状就是颈部的疼痛僵硬，活动受限，颈椎活动有响声等.同时压迫交感神经。也可以伴有头痛，头晕，压迫神经根可以导致上肢的放射性疼痛麻木无力等。如果造成脊髓压迫，就有可能出现下肢的无力麻木无法抬腿跨越障碍物困难等.必要时应该做个颈椎的MRI明确是否有颈部的间盘突出颈椎管是否狭窄等.颈椎病的治疗上如果现在症状比较轻建议你以生活中保护为主要，(1)不可以在颈部过于劳累的状态下工作看书上网等如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严.(2)必须要有充足的睡眠睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳.(3)保证良好的坐姿(4)纠正不适当的睡势，调整合理的睡眠姿势选用合适的枕头高低.

努力的工作，认真对待工作的态度固然是好的。但是，身体还是要注意保养的，只有身体素质提高了，才能继续享受生活。在平时也要多运动，有一些运动是治疗颈椎病的好方法，大家可以去学习一下。

审编医生

王鲲鹏骨外科 主治医师 医院：淄博市第一医院

主治疾病：擅长颈肩腰腿痛，骨性关节炎，骨折创伤等疾病及脊柱外...详情>