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当患上胳膊肌肉萎缩时，首先要找出造成胳膊肌肉萎缩的具体原因。常见的原因是外伤引起的上肢神经损伤，神经挫伤或中断，将会导致胳膊肌肉神经营养一点点丧失，从而使上肢肌肉的控制能力变差，逐渐出现肌肉萎缩、上肢无力甚至瘫痪。以下是治疗胳膊肌肉萎缩较好的方法：
一、 增加锻炼
1.被动运动：进行手臂肌肉收缩和放松功能锻炼，通常在治疗初期采取被动的方式，使关节周围肌肉粘连得到一定程度的释放，可以帮助肌肉功能的尽早恢复。
2.被动与主动相结合：在逐步进行被动训练并且肌萎缩症状有所缓解之后，可以进行主动与被动相结合的锻炼，帮助手部弯曲和手臂肌肉伸展，促进肌肉的正常功能。
3.主动运动：当手臂恢复到一定程度时，可以进行主动锻炼，但是运动量要逐渐增加，循序渐进的锻炼。在运动过程中，首先要进行热敷，加快上肢的血液循环，使炎症代谢产物不会积聚，避免持续粘连，影响肌肉功能的早期恢复。
二、 改善饮食习惯
胳膊肌肉萎缩患者早期使用的食物需要富含蛋白质、维生素等，并积极配合药物饮食，如山药、益米、莲子、核桃、大枣、枸杞等，严禁食用辛辣食物，戒烟戒酒。
三、 中医药治疗
中医治疗效果也是比较好的，通过口服中药并且配合针灸、推拿、穴位按压的方法进行治疗，对胳膊肌肉萎缩症状有很好地缓解作用。
以上是针对胳膊肌肉萎缩比较好的治疗方法的介绍，主要有增加锻炼、改善饮食习惯、中医治疗三方面。此病会导致患者胳膊无力甚至上肢瘫痪，严重影响其生活质量，所以一定要尽早治疗，希望患者保持良好的心态积极配合治疗，早日战胜病魔。
