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牙结石是牙齿上的残留物，长期附着不容易脱落的情况下，所形成的牙结石引发的危害比较多，可能会造成口臭，对于牙结石引起的口臭该怎么办呢，下面就为大家介绍改善牙结石口臭的几个方法，由牙结石口臭的人不妨跟着来学学。
第一、正确刷牙
早晚刷牙是我们很多人每天都在做的，但是有的人刷牙的方式并不是很正确，所以容易导致牙结石形成，正确的做法是掌握正确的使用牙刷。刷牙应采用纵向的办法，沿着牙齿缝上下轻轻刷牙对于牙齿，面上的残留物也应该每天刷干净。牙膏的方式也要对，选择含氟的牙膏，对牙龈具有保护作用，而且还能减少牙垢的形成和沉积。
第二、搭配好饮食
平时饮食要注意合理搭配，注意营养均衡，对于过于硬的食物要避免用牙齿去咬，但也不要总是吃过于软的食物，不然也不利于口腔健康。
第三、定期洗牙
定期洗牙对于牙结石具有消除的作用，目前采用超声波清洁牙齿非常的简单方便，而且能够将牙体上的细菌牙垢进行彻底的清除，牙齿变得也非常的洁白，牙周炎、牙龈炎等疾病也能得到一定的控制口臭，也能很大程度缓解。
第四、服用相关的药物
如果牙结石引发了一些牙周类的疾病，应该根据病情的特点选用一些消炎类的药物，防止病情进展，同时还可以服用一些具有消炎、止痛等效果的中药，对于口臭的发生也能起到改善的效果。
因为牙结石所造成的口臭缓解改善的办法上面，我们为大家做了相关的介绍，其实更为主要的是预防牙结石的形成，正确刷牙选择合适的牙膏，而对于已经形成的牙结石，应该选择定期洗牙这种方式，平时讲究好牙齿的卫生，选择好饮食，慢慢的口臭就能消失。
