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如果我们在与人交谈的过程中存在口臭的现象，那么将会使得正常的交流沟通造成一定的阻碍，而且这个现象的存在会让大家都觉得尤为尴尬不适。因此及时采取一些有效的方式，来保持口气的清新，不仅可以维护我们的口腔健康，同时还可以避免与他人之前的交流沟通，因为口臭而产生阻碍。为了能够有效防止口臭的发生，我们首先要找到造成口臭发生的原因。
口臭的发生很有可能是以下的因素所造成：
1、饮食因素：在日常饮食生活中如果我们进食了一些气味比较强烈的食物，比如大蒜、榴莲、臭豆腐等等，都会导致我们因为食物气味过于强烈而产生口臭的现象。
2、长期便秘：人体内部每天都会产生一些代谢废物，而长期便秘会导致我们体内所产生的一些有害物质无法及时排出，因此就会引发口臭的症状产生。
3、口腔卫生清洁不当：每一个人的口腔中都存在一些细菌，这些细菌都需要通过刷牙或者是使用牙线的方式来进行清除，清除不及时就会导致细菌的大量滋生，使得口臭的发生。
4、残存的食物残渣：因为这些食物残渣不仅可以给口腔内部的细菌提供养分，同时还会下口腔内部发酵腐败，自然就会导致一些难闻的气味出现。
5、饮酒：酒精进入到人体之后会产生乙醛以及其他的一些有气味的物质，这些物质很有可能从我们的嘴里排出，促使口臭的形成。
可以引发口臭发生的因素实际上是非常多样的，除了上述原因之外，还有很多其他的因素也会造成口臭的出现，及时去除各种会引发口臭的原因，并针对口臭采取一些有效的防护工作，才能有效保护我们的口腔健康，避免我们的正常生活因为口臭而受到影响。
