吃什么可以防止口臭 预防口臭的三种有效食物更新时间:2017-01-28

口臭是一种让人十分尴尬的疾病，这种疾病的出现是会对患者的人际交往产生很大影响，因此，很多人因为口臭的出现而十分苦恼，那么，吃什么食物可以防止口臭的发生呢?大家一定都很想知道吧，下面我们就跟随我们专家的脚步一起去了解一下这方面的知识吧。

1、柠檬

为了防止口臭的发生，大家在日常生活中可以多吃一些柠檬，这种食物对于防治口臭都是有很好的效果的，柠檬性酸，味微苦，有很好的生津、止渴、祛暑的功效，大家平时可以喝一些新鲜的柠檬汁，这样是可以有效的预防口臭的出现的，我们平时可以试一试。

2、柚子

多吃柚子对于口臭的预防也是有一定的效果的，因为柚子有很好的去胃中恶气，解酒的功效，更重要的是柚子的摄入可以消除饮酒后口中异味，从而达到消食健脾、芳香除臭的的效果，有这方面困扰的患者朋友们在日常生活中可以引以为鉴，这些都是非常有效的。

3、金橘

对于患有口臭的患者来说，平时也可以多吃一些金桔，这对于缓解口臭也是有很好的效果的，金桔性辛，味甘，有理气解郁、化痰醒酒的效果，尤其是对于口臭伴胸闷食滞是有很好的缓解效果的，大家平时可以洗净金桔嚼服，这对于预防口臭都是有很好的效果的。

上述这些就是我们专家给出的预防口臭的一些有效方法，这种疾病发生以后是会对患者的日常生活造成一定影响的，因此，我们平时多了解一些有关这种疾病的知识是很有必要的，这样就可以在疾病发生的早期更好的进行治疗，希望我们专家的介绍能给更多的人带来帮助。

审编医生

张玲耳鼻咽喉头颈科 副主任护师 医院：滕州市中医医院

主治疾病：鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉，中耳炎，耳鸣，耳聋，眩晕，咽...详情>