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很多女性在月经期的时候脾气会变得非常烦躁，而且心情也不好，除了这些之外，身体上也会出现一些异常，一些疾病就会找上门来，比如会经常出现口腔溃疡的情况，这种情况就非常难受，很多女性也很困惑，为什么在经期会出现口腔溃疡呢？
一、女性在经期出现口腔溃疡，可能与体质有关。
1、血虚体质，由于在月经期间失血比较多，有些贫血的女性就会出现血虚型的口腔溃疡，还会出现烦躁不安，心悸的情况。
2、肝火旺盛体质，主要与饮食有关，经常吃辛辣刺激的食物就可能会导致肝火旺盛，还可能会出现口苦，头晕的情况。
3、血瘀型体质，这种口腔溃疡的发病特点比较独特，它发病非常快，但是愈合很慢，所以在经期前后经常会出现疼痛，而且长期不治的情况。
二、女性患口腔溃疡也可能是由于抵抗力低下引起的，可能是与免疫功能有关。
1、睡眠不佳引起的免疫功能下降，如果出现睡眠不好，经常熬夜或者精神紧张的情况下，都有可能引起抵抗力降低，从而引起口腔溃疡的发作。
2、情绪抑郁引起的免疫功能低下，有的女性经常心情不好，长期忧郁，抑郁。所以会引起精神状态不好，就会导致自身免疫系统紊乱，从而引发口腔溃疡。
3、长期不运动引起的免疫功能低下，很多女性不喜欢运动，经常久坐经常待在封闭的环境中，也会引起抵抗力降低，由于没有接触到阳光和外界的新鲜空气，抵抗力自然会下降。
4、饮食引起的抵抗力降低，饮食与抵抗力密切相关，很多女性会存在挑食的情况，这样就会导致抵抗力低下，容易患口腔溃疡。
总而言之，良好的饮食和合理的休息习惯是减轻口腔溃疡发作最重要的一部分，所以平时要安排好饮食，不要吃辛辣刺激的食物，尽量早休息，平时不要给自己太大的压力，适当的放松心情，可以经常出去走走，还要多喝水。
