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由于很多人在平时饮食上不注意，吃太多易上火的食物，最后发现自己口腔里面都破了，临床上我们把它叫做口腔溃疡，大家患上口腔溃疡以后感觉是非常难受的，吃什么东西都觉得疼。口腔溃疡患者在刷牙的时候不能使用过软或者过硬的牙刷，具体什么原因我们用一个案例给大家说明。
都说广告行业很辛苦，加班没日没夜是家常便饭，小王深深觉得确实如此。忙的时候，甚至一天只能睡上三四个小时，困得早晨能拖一分钟是一分钟。有时候一着急，刷牙时就会不小心把牙龈捅破，紧接着就是破损处出现口腔溃疡。小王觉得可能是牙刷太硬的缘故，可是换了软毛的牙刷，口腔溃疡依然会出现。
硬牙刷可能损伤牙龈大家都知道，可是软毛牙刷也不一定就真的合适，用软毛牙刷刷牙时力量非常不好掌握，刷得太轻难以清除口腔里的食物残渣和细菌，用力过大或刷毛变形一样会损伤牙龈，且会减短牙刷的使用寿命。因此建议最好不要选择软毛牙刷。
那么选择什么样的牙刷最合适呢?
刷毛软硬度中等、刷头较小、宽窄适当并经过磨毛处理的牙刷较适宜，成人牙刷刷毛一般不超过4列、儿童不超过3列刷毛，长短可覆盖2-3个牙面。
为预防细菌在牙刷刷毛积存，牙刷最好每三个月更换一次，反复口腔溃疡的患者当创口痊愈后最好更换新的牙刷。
小窍门：刷掉口腔溃疡
口腔溃疡患者可用软毛牙刷轻刷创口处，待溃烂部分刷掉后，用温盐水漱口消毒，再涂上一层外用药膏。
希望大家在发现自己得了口腔溃疡以后在选择牙刷的时候一定要按照上面的窍门进行选择，并且刷牙的时候注意掌握一些技巧，这样您就不会感觉那么痛苦了。还有就是口腔溃疡患者必须抓紧时间接受药物治疗，不然到最后受苦的是你自己。
