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相比于子宫内膜炎、盆腔炎、阴道炎等常见的妇科疾病，卵巢巧克力囊肿的公众认知度相对较低，许多女性甚至对该疾病一无所知。事实上，卵巢巧克力囊肿是女性卵巢较为常见的疾病，如果任其发展，女性的生育功能势必会受到严重影响，卵巢巧克力囊肿需引起女性的充分注意。
一、卵巢巧克力囊肿的危害
由于其独特的病理特性，卵巢巧克力囊肿十分容易破裂。囊肿破裂后，不仅极易与周围组织形成粘连，囊肿内的巧克力样液体还会顺势流入女性腹腔，对女性腹膜和组织器官形成相当强的刺激，极容易引发腹部剧痛。随着病程的加长，卵巢巧克力囊肿内的积血也会逐渐增多，相关统计数字显示，将近半数的卵巢巧克力囊肿患者都会出现输卵管蠕动受阻和盆腔器官粘连等情况，而这些都是引发女性出现月经不调，造成女性不孕不育的“罪魁祸首”。
二、女性朋友如何远离卵巢巧克力囊肿
远离和预防卵巢巧克力囊肿需从日常生活中做起，首先女性需尽量戒掉烟酒，丢掉不良恶习，培养良好生活习惯。饮食方面应注意多种营养素的摄入，科学饮食，生冷刺激性食物也应尽量避免。情绪的调控对于预防女性卵巢巧克力囊肿也具有一定作用，保持积极乐观心态，学会释放生活和工作中的压力，注意劳逸结合，也是女性保持生殖系统健康的重要方法。与此同时，加强体育锻炼，增强自身体质，对于抵抗外部疾病入侵也是十分重要的。
巧克力囊肿的危害性较大，女性朋友绝不可掉以轻心。除了基础的预防措施之外，女性朋友还应注意每半年进行一次妇科常规检查。定期检查不仅便于女性朋友及时了解自身生殖系统状况，对于预防相关妇科疾病也具有重要意义。
