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到了冬天，人们就更加容易感染流感这种疾病，这种疾病一旦发生，患者就会出现高热、头疼以及全身酸痛等症状，严重的话还会出现其他的一些并发症，会严重危及到患者的身体健康，因此，在平时的时候大家就应该先做好预防的工作。那么流感的预防措施有哪些呢?
由于流感这种疾病主要是由于病毒性感染所导致的，所以目前还没有特效的治疗手段，这就需要我们平时做好预防的工作了，首先大家在平时的时候应该要养成一个良好的生活习惯，要保证自己良好的个人卫生和环境卫生，每天要勤洗手，洗手的时候要使用香皂或者是洗手液之类的，洗过之后也不要用污浊的毛巾擦手，这样才可以避免病毒粘到手上。
而在打喷嚏或者是接触到呼吸分泌物之后，也应该及时的洗手。但如果是已经患有流感的患者，那么在打喷嚏的时候也应该及时的掩住自己的口鼻，以免飞沫会将病菌带给他人，患者最好是在家或者是外出的时候要戴上口罩，这样才可以避免传染给他人的危险。
在平时的时候还应该注意自己室内的空气流通，要定时的开窗换气，保持自己室内有新鲜的空气，这样也可以吧一些带有病毒的其他带出室外。要是处在流感高发期的时候，就尽量不要去人多拥挤或者是空气污浊的场所，要是不可以避免，那么去的时候也应该呀带上口罩。另外在日常的时候要应该注意自己的饮食习惯，意识要均衡，切不可以偏食，还可以多参加一些体育运动，来增强自己的身体抵抗力，这样才可以预防流感发生。
上述这些就是预防流感所注意的事项，大家在熟悉之后日常就要多多引起注意，但如果是体质比较差的患者，那么还可以在流感高发季节前去医院进行注射接种流感疫苗，这样也可以减少感染此病的几率，对自己的身体健康才会有好处。
