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卵巢癌是一种严重威胁女性健康的恶性疾病，它不止可影响到女性的生育，且还可危及到患者的生命安全，所以平时女性要注意做好预防工作，尤其是有四类女性要特别警惕卵巢癌的发生，那么下面让我们一起来看看哪四类女性要警惕卵巢癌，以便能更好的做好预防工作。
以下四类女性要警惕卵巢癌：
1、有卵巢癌家族病史者，如果女性家族中曾有人患卵巢癌的。那么就要警惕卵巢癌的发生，因为遗传是导致卵巢癌的诱因之一。
2、肥胖女性，肥胖女性不止易患上糖尿病和心血管疾病，同时也会增加患卵巢癌的几率。
3、曾患有子宫内膜异位症的女性，或是进行过激素替代疗法的女性，患卵巢癌的可能性也是比较高的。
4、吸烟时间长且常熬夜的女性，发生卵巢癌几率也会增高。
预防卵巢癌的方法：
1、多喝绿茶，平时女性可以多喝绿茶，不但可预防卵巢癌，还可以防止辐射，尤其是很适合长时间对着电脑久坐的办公室女性。
2、少吃油腻之物，油腻食物也可增加肿瘤疾病的发生率，如一些油炸物中所含的胆固醇氧化物等就可成为肿瘤的发病因素之一，所以建议女性要清淡饮食。
3、多补钙，钙对人体健康是非常重要的，当体内的钙质不足时，可增加患卵巢癌的几率，所以女性要注意补钙，以防止钙元素不足。
4、注意控制好体内脂肪，主要就是要控制体重，所以平时不要吃高脂肪食物，大鱼大肉的尽量少吃。
上面就是关于四类需要警惕卵巢癌的女性，希望这几类女性平时要多加注意，做好上面所说的预防工作，另外平时也要注意避免盲目的补充雌激素，并定期做好身体检查工作，这些对于减少卵巢癌的发病率都有一定的帮助的。
