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在小孩子12岁左右牙齿的发育期，磨牙是很常见的现象，因为刚长齐的牙齿需要磨合。而青少年或者成年人的牙齿已经全部成熟，不需要磨合，此时磨牙的话不但会影响身边人的睡眠，也会给自己的牙齿健康带来问题，我们要了解到磨牙的根本原因，才能慢慢的去治愈他。
17岁磨牙的人已经属于青少年，此时如果喜欢晚上磨牙则说明白天学习压力大，总是焦虑保持着神经紧张的状态。然后再夜晚睡觉时，发出“咯吱”的响声，往往会影响到身边睡觉的人，自己毫无察觉，长此以往，随着病情加重，牙齿的健康会受到极大的威胁。长期的磨牙从广义上讲会导致牙齿组织广泛的损伤，比如牙齿外形变得锐利，很容易刺伤嘴唇和舌头;变得面容苍老，影响患者美观和发音。还会导致牙床出血和发炎，严重者牙齿松动和脱落。牙齿磨损也会导致遇冷热酸时发生疼痛。腮帮子和侧面耳朵区域也会疼痛，进而损伤听力。另外，如果是小孩子夜间磨牙也会影响他的成长发育，造成挑食进而营养不均衡，发育不良，而且孩子的牙齿还未完全长齐，会破坏牙齿的美观，因此家长一定要重视起来。
治疗办法也有很多，主要的目的是减轻磨牙给牙齿咬合面带来的损害。第一种是心理治疗。大部分的人磨牙都是情绪和心理问题，精神的持续紧张会使颌骨肌肉张力过度。通过消除压力，解除一些顾虑，合理的安排工作和生活，能够减轻磨牙的现象。也可以口服安定片。第二种是减轻大脑兴奋。患者注意睡前做好休息放松工作，比如适量的运动，泡脚，避免食物和烟酒使大脑持续兴奋。
上面这些治疗都是靠患者的自己的控制，如果自己实在无法控制磨牙也可以去医院找医生寻求帮助，但是磨牙这种心理问题，大部分的努力还是要靠自己，只有生活上没有压力，改变经常焦虑的心态，磨牙就可以治愈。生活中也要注意，磨牙不是小病，经常磨牙需要治疗。
