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慢性咽炎
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慢性咽炎怎么除根 根除慢性咽炎须掌握四点更新时间:2019-10-28

核心提示: 慢性咽炎是一种比较常见的慢性疾病,绝大多数病人在早晨起床之后会有干呕,嗓子不舒服等方面的表现,虽然不是什么大病,但是容易反反复复带给病人的伤害并不算少,要想根除慢性咽炎,还应该从4个方面掌握好一些根除的要点。

  不少人在每天早晨起床刷牙的时候,有干呕的感觉,甚至有的会有咽喉肿痛,这个时候进一步检查会发现是慢性咽炎。慢性咽炎作为一种常见的慢性疾病,带给人们的痛苦其实并不算小,那么慢性咽炎该怎么根除呢?下面就为大家介绍根除慢性咽炎的4个要点。

  第一、保持咽喉部位的湿润

  在干燥的状态下,慢性咽炎容易反复发作,所以日常生活当中应该注意保持咽喉部位的湿润,每天在晚上临睡之前,早晨起床之后喝一杯温开水可以滋润,同时还能提高身体的抵抗力,对咽喉的好处不少。

  第二、减少刺激

  要想让慢性咽炎得到更为彻底的治疗,在日常生活当中应该注意少吃辛辣刺激性的食物,让炎症得到控制,有吸烟饮酒不良嗜好的男性,也应该注意戒掉,减少对咽喉部位的不良刺激。

  第三、平时可多喝一些粥类

  杏仁粥,百合粥,枸杞粥,莲子粥等粥类能够让呼吸系统得到清理,能保持呼吸系统内部的清洁,在做粥的时候,还可以根据个人的口味在其中添加一些蜂蜜,对咽喉部位的滋润,消炎效果会更好。

  第四、要注意平时说话的方式要慢,要少说

  很多平时说话比较多的人容易患上慢性咽炎,所以应该注意少说话,不要大声的说话,减少咽喉部位的损伤,尤其是在嗓子比较疼的时候,更应该少说话。教师、医生之类的职业难免会多说话,还需轻声慢语,不要着急上火等。

  不少人到了冬天的时候容易患上、复发慢性咽炎,这和空气质量不好有一定的关系,上面我们为大家介绍的这4个控制慢性咽炎的办法,其实在日常的生活当中稍微去注意一下,就能让病情得到有效的控制,对于需要用药的也应该早期积极用药来控制。

审编医生
刘兴强眼科 主任医师 医院:东营市人民医院

主治疾病:白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病...详情>

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