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脑梗塞
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夏天吃水果对脑梗塞患者的好处更新时间:2014-08-08

水果肯定是对身体有好处的食物,但是对于脑梗塞患者来说,面对众多水果,选择是很困难的。那么在这个炎热的夏季,脑梗塞患者吃什么水果好呢?关于夏天吃水果对脑梗塞患者的好处就为大家介绍下。

夏天吃水果对脑梗塞患者的好处

1、山楂

山楂通常被人们看作是“长寿食品”。山楂含有一种黄酮类的药效成分,它能有效防治心血管疾病的发生,还具有扩张血管、改善心脏活力、增加冠脉血流量、降低血压、降低胆固醇、软化血管和镇静的作用。

2、苹果

苹果的果胶可以降低胆固醇,苹果中含有充足的钾,可与体内过剩的钠结合并随着人体的“废物排泄”排出体外,稳定了人体的正常血压。与此同时,钾离子能更好、更有效的保护血管,从而降低高血压中风的发生率。

3、香蕉

香蕉所含碳水化合物主要是水果性糖类,脂肪含量低,而胆固醇的含量几乎为零,多吃也不会发胖。其钾离子含量多,能有效抵制钠离子所造成的血压上升和血管损伤,因此高血压和心脏病患者都适合吃香蕉。并且经调查显示,偶尔吃香蕉的人比经常吃香蕉的人中风发生率高23.6%,这和香蕉梨含有降低血压的钾元素有关。

4、橙子

橙子中含量丰富的维生素C、维生素P,它们能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,并且能有效降低血液中的胆固醇,故而高脂血症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益,能将脂溶性有害物质排出体外,是名实相符的保安康抗氧化剂。

5、西瓜

西瓜是在盛夏酷暑时期的最佳选择,不但可解暑热、发汗,还可以补充水分,号称“夏季瓜果之王”。

夏天吃水果对脑梗塞患者的好处以上相关介绍大家了解了吗?对于水果的选择大家还在犹豫吗?很多脑梗塞患者都不怎么爱吃水果,但是在这里强调脑梗塞患者一定要多吃一些水果,而且还要吃一些有益于自身脑梗塞病情的水果。

审编医生
于奎营神经内科 主治医师 医院:淄博市第一医院

主治疾病:头痛,脑梗塞,脑出血...详情>