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脑动脉硬化症
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品

脑动脉硬化症如何预防?

  控制危险因素包括:

  ①提高人群对高血压知晓率、治疗率和控制率,有效地监测,选用β-受体阻滞药、血管紧张素转换酶抑制药、钙通道拮抗药和利尿药等控制血压;

  ②保持血胆固醇水平在5.20~6.24mmol/L的临界水平以下,调节饮食,适当选用各种降脂药如他汀类等;

  ③定期监测血糖,高三酰甘油血症患者应有效控制糖尿病;

  ④养成健康生活方式,戒烟限酒,增加户外运动,减少体重,均衡饮食,保持心理平衡等。

  尽量做到下述几点:

  ⑴体育锻炼:锻炼前,应明确体育锻炼的目的,以愉快的心情参加。应掌握循序渐进及持之以恒的原则。全面锻炼。要严格掌握运动量。避免在大量进餐、喝浓茶、咖啡后两小时内锻

  炼,也不应在运动后半小时内进餐或喝浓的饮料。

  ⑵培养健康的生活方式。注意控制饮食,合理膳食。动脉硬化症患者,忌吃下列食物:羊髓、肥肉、猪肝、猪肾、鸭蛋、鹅肉、醍醐、白酒、啤酒等。预防动脉硬化的几种食物:生姜、牛奶、大豆、大蒜、洋葱、海鱼类、蜜桔、山楂、茶叶、茄子、燕麦、甲鱼、木耳、红薯。

  ⑶护理。动脉硬化引起头痛的护理应注意以下几点:卫生宣教。对有智力障碍精神障碍和肢体活动不便者,要加强护理,以防止意外事故的发生。

  ⑷按摩、针灸治疗脑动脉硬化症。

  本病以控制饮食和加强体育锻炼为主,药物治疗为辅,效果更佳。

脑动脉硬化症相关问答

有风湿关节脑动脉硬化高血压能喝雪菊茶吗 这种情况应该可以喝雪菊茶的,但是这些起不了太大的作用,只能是有点辅助作用,所以有疾病的话还是要注意口服药物治疗的,这样才能解决根本问题,而且平时也要注意少吃大鱼大肉,太油腻的东西。
我经过检查是脑动脉硬化 你好,据你的描述,你有脑动脉硬化,高血压、高血脂,建议你到医院找心脑血管专家就诊,按专家的意见系统治疗,结合你的年纪降压药、降脂药应该是长期服用了,不能轻易更改或者中断。
体检tcd发现问题,请问是脑动脉硬化还是颈椎病? 根据你提供给信息考虑需要警惕存在脑血管系统疾病导致的脑供血不足的可能,建议去正规三甲医院进一步行脑血管造影检查明确病因后治疗,以免延误病情变化发生意外的可能。