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内分泌失调
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内分泌失调喝什么茶好 三款茶饮内分泌失调者可多喝更新时间:2022-10-19

内分泌失调是相当常见的妇科疾病之一,不少女性都曾经有过该疾病的患病经历,从而给自身的健康带来了极大的损害,甚至还因此影响到怀孕生育,所以对于内分泌失调这种疾病一定要引起重视,一旦发现自己出现了内分泌失调的症状,就要及早进行治疗和调理。那么,内分泌失调喝什么茶好?

推荐三款调节内分泌的花茶:

一、玫瑰花茶:主要材料有干玫瑰花、红茶、蜂蜜,用开水泡法,将干玫瑰花和红茶依次放入杯中,用80-90度的开水冲泡,待其放至适温时,再放少许蜂蜜,搅拌均匀后饮用。具有美颜润肤作用的玫瑰花茶,也能帮助女性调节内分泌,所以女性如果出现了内分泌失调的症状,可以经常饮用玫瑰花茶。

二、桂花茶:需要的材料有干燥桂花、绿茶、蜂蜜,通常用热开水冲泡,将桂花与绿茶包放入茶杯内,注入热开水,泡大约三分钟,使桂花入味后,再放蜂蜜调味即可。桂花茶能够保肝、养胃、滋阴补肾、排毒养颜,女性喝了还能调节内分泌。

三、梅花茶:所需材料有梅花、玫瑰花、柠檬草各适量,通常用热开水冲泡,将梅花、玫瑰花、柠檬草一同放入杯子里,倒入热开水,浸泡3-5分钟即可。梅花茶具有活血美肤的功效,喝了可放松神经、纾解焦虑紧张的心情,还能帮助女性调节内分泌。

当女性出现内分泌失调的情况时,及时调理是非常重要的,食疗对于调养身体很有帮助,以上介绍的三款茶饮内分泌失调者可多喝。现代女性普遍压力较大,内分泌失调出现年轻化的现象,对此一定要引起重视,平时积极做好预防,以免给健康带来危害。

审编医生
潘永源内分泌科 主任医师 医院:首都医科大学宣武医院

主治疾病:糖尿病、甲亢、甲减、妊娠糖尿病、高尿酸血症、肥胖等...详情>