医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
喝红豆薏米可以调节内分泌失调。患者需要注意的是红豆薏米一定要熬煮后服用，食用生的红豆是会中毒的，红豆薏米粥不仅美味，对调节身体内分泌是有一定作用的，通常医生都会建议内分泌失调的患者在日常生活中坚持喝红豆薏米粥。
红豆薏米粥是治湿邪最好的药。红豆，有利水、消肿、健脾胃、补心的功效；薏米，有利肠胃，消水肿，健脾益胃的功效，经常服用轻身益气。现代人在生活和工作上精神压力都比较大，心气虚，脾虚湿盛，很容易出现内分泌失调的情况，红豆薏米粥就可以使有效成分充分被人体吸收，调节内分泌失调的同时不给脾胃造成任何负担。
喝红豆薏米可以调节肠胃和内分泌，红豆活血补气，对女性朋友调节气血有很大帮助，气血好了，就会更好的调节内分泌，红豆薏米粥不仅有一定调节内分泌的功能，同时也可以促进肠胃蠕动，提高肠胃工作的能力。
如果患者有内分泌失调的情况，可以在红豆薏米粥的基础上加配红糖，会有更好的效果。红糖具有一定的活血化瘀的功能，在女性经期期间也可以服用，所以相结合对于女性朋友的身体健康非常有好处，不过在这里需要注意，不要加冰糖，因为冰糖是属于一种凉性食物，对女性朋友的身体健康是会有一定的伤害的。
无论是肠胃不好还是内分泌失调，多喝一些红豆薏米粥都会有一定的好处，同时可以搭配喝一些红糖水，这样就可以从根本上调理自己肠胃脆弱、消化不好以及内分泌失调的情况，同时也要养成多喝白开水的习惯，有助于调节气色、增强体质、提高身体免疫力。