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男性的睾丸每天都在不停的制造精子，如果平时没有规律的性生活就很容易出现精满自溢的现象。这也是为什么很多男性会经常出现梦遗或者遗精的根本原因。一般来说，男性的精子基本上会在三个月左右进行一次全面更新。从医学角度上来讲，已婚男性每周过三次性生活对身体健康有益。也就是说男性的精子一般三天左右就会补满，但随着年龄增长这个时间也不但延长。
男性的精子每天都在不断繁殖，也就是说男性朋友根本不用担心精子会被用完。正常情况下，成年男性的精子会在3-7天左右补满。也就是说如果每周过三次性生活，就属于非常规律的性生活。在这种情况下根本不会对男性身体造成任何伤害，但如果每天都频繁的过性生活，或者每次性生活都要射几次精。这种情况下就很容易导致精子量不断减少，对男性朋友的身体健康有极大危害。
处于青壮年时期的男性朋友，睾丸每天制造的精子都量比较多，基本上3-5天左右就可以精满自溢。但由于每个人的身体素质不一样，年纪越大的男性精子制造的速度也会越慢，而且每天精子量相对来说也比较少。超过40岁以上的男性朋友，基本上一周左右才会使自己的精子补满。对于60岁以上的男人们来说，精子补满的时间相对来说会更长。
综上所述，相信男性朋友们已经知道了精子多久满的相关问题。日常生活中一定要多了解一些生理知识，只有这样，才能够更加了解与精子有关的内容。对于已婚男性来说，一定要过有节制、有规律的性生活。千万不要趁着自己年轻每天都过性生活，这样做不但会使自己的身体更加劳累，而且还会对生殖系统造成不利影响，尤其是会影响精子的生成量。
