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脑源性晕厥
概述
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脑源性晕厥如何预防?
1.首先,肥胖的病人应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天300克左右的主食量。
2.少吃或不吃动物脂肪和动物内脏。
3.多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。
4.多吃富含维生素的食品
5.饮食应以清淡为主,避免过咸,最好不吃咸菜。因为吃得过咸,容易引起
高血压
。
6.多吃纤维素多的食物。
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