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皮肤过敏
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春季皮肤过敏怎么防 5个妙招来预防春季皮肤过敏更新时间:2024-03-13

每次到了春天,很多人都会倒霉,身上的皮肤出现了密密麻麻的小红疹。春季皮肤过敏是一种很常见的现象,不少人为自己的皮肤问题忙得焦头烂额。为什么那么容易出现过敏症状呢,说到底还是因为皮肤肤质的问题。但是春季皮肤过敏是可以预防的,下面让我们来看看。

1:多补充水分

阳春三月,空气湿度是比较小的,皮肤很容易干燥起皮。因此需要在这方面多用点心了,购买护肤品的时候,着重挑选具有保湿功能的护肤品。

2:远离过敏原

了解自己的过敏源是什么,对自己预防工作很有帮助。春天皮肤出现过敏,很大程度与花粉、粉尘等等有关。所以皮肤过敏的让你一定要远离鲜花朵朵开的地方,也不要在空气不太新鲜的地方逗留太久。

3:注意皮肤清洁

想要预防春季皮肤过敏,就必须做好清洁工作。皮肤暴露在外是很容易接触各种外界刺激,因此保持清洁是可以减少过敏的概率。

4:正确使用护肤品

春天到了,护肤品也要跟着季节的变化而变化。如果是干性肌肤的人,需要将过度滋润的产品换成清爽型的。如果是油性肌肤的人,一定要注意控油,避免产生粉刺、痤疮的问题。

5:多吃扛过敏食物

春天出现皮肤过敏的话,不如在饮食方案中添加抗过敏类食物的摄入,可以多吃红枣、蜂蜜、胡萝卜等等。

春季过敏是可以预防的,首先要从肌肤方面入手。补充水分的话,可以适当挑选一些保湿产品,比如润肤水、乳霜、面霜等等。每天早晚洗脸,经常洗澡,是可以促进皮肤新陈代谢,从而预防皮肤过敏的状况发生。饮食方面也可以多用点心,摄入一些可以抗过敏的食物。

审编医生
李婷婷全科 副主任医师 医院:山东大学齐鲁医院

主治疾病:擅长内科系统疾病,尤其是冠心病、高血压、高血脂、代...详情>

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