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皮肌炎这种疾病主要是由于淋巴细胞浸润而引起的，它会累及患者的结缔组织，并且还有可能侵犯骨骼、血管和其他的器官，从而严重的危害身体健康，所以我们千万不能忽视这种症状。发生病情之后，及时去医院就诊，是还要注意生活中的护理，不要做不利于病情恢复的事情，以免影响治疗的效果，那就得不偿失了。
皮肌炎患者在生活中最好不要晒太阳，因为阳光中还有大量的紫外线，会给皮肤造成非常大的损伤，这样就有可能导致皮肌炎的皮损加重，从而严重影响疾病的治疗。在日常的生活之中，患者一定要做好相应的防晒措施，尽量呆在阴凉的室内，如果有事必须外出，那么最好要打伞，或者戴帽子、戴墨镜，以尽量防止日光的直射。在日光毒辣夏天，患者最好在身上抹一些防晒霜，这样可以起到很好的防晒效果，对于避免因为晒伤而造成的病情加重有非常大的帮助。
皮肌炎患者在生活中除了要做好防晒措施之外，还应该改善自己的心态，平时要保持乐观的情绪，以积极的心态面对病情，不要长期处于负面情绪中，否则那样会导致症状的加重，这就会严重影响治疗的效果。患者应该按时服用相关的药物，并且要养成良好的卫生习惯，保持皮损部位的清洁，防止各种感染的发生，而且还应该调整自己的饮食，尽量少吃刺激性过强的食物，特别是辣椒，大蒜，花椒，生姜，火锅，海鲜等，否则那样会导致症状的加重，这就会对身体的恢复造成不利影响。
总而言之，由于皮肌炎会导致患者出现皮损，而阳光会造成皮损加重，所以患者在日常的生活中最好不要晒太阳。我们平时应该做好防晒措施，并且要积极的进行治疗，同时注意生活中的护理，养成良好的卫生习惯，改善自己的饮食，这样才能尽量的控制病情。
