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贫血的种类有很多，有再生障碍性贫血，营养不良性贫血，缺铁性贫血等等，不同类型的贫血预防和治疗的方法是不一样的，老人出现贫血问题可以用食疗的方法解决，下面就来看一下老人贫血的治疗方法有哪几种。
老人贫血可以吃一些葡萄，葡萄是比较常见的水果之一，很多人都非常喜欢，葡萄里面含有非常丰富的营养物质，酸酸甜甜的非常可口，在中医方面认为是一种很好的补血食物，一般我们吃葡萄都会把皮去除，籽也会去掉，其实葡萄籽以及葡萄皮里面的营养是非常多的，可以清洗干净以后一起吃进去，能够达到很好的清除自由基作用，还可以延缓衰老以及补血。
可以吃莲藕，适当的多吃一些莲藕能够补充身体所需要的铁元素，莲藕里面还含有膳食纤维以及充足的维生素c，对于糖尿病，便秘，肝病等问题都有很好的调理作用，不管生吃莲藕还是熟吃莲藕，都能够给身体健康带来很大的帮助。
想要解决贫血问题老人还可以适当的吃一些菠菜，里面含有矿物质，维生素k，维生素c，胡萝卜素，而且蛋白质的含量比其他蔬菜更高一些，特别是维生素k的含量非常高，能够达到很好的补血作用，能够补益健康，想要补血的人就应该适当的吃一些。
还可以吃桑葚，桑葚里面的营养物质能够被人体很好的吸收利用，像胡萝卜素，维生素，碳水化合物，水分等等，能够让血容量扩充，对于贫血老人来说是非常适合的，而且吃一些桑葚还能达到明目作用。
上面给大家介绍的就是老年贫血的治疗方法有哪些，造成贫血出现的原因各种各样，在生活中就应该做好预防措施，调整好饮食结构，多吃一些含有铁元素的食物，还可以适当的使用一些营养补充剂，如果是慢性疾病导致的贫血，就需要积极把原发疾病给治疗好。
