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备孕是很多新婚夫妻正在进行的一件事情，但是备孕的过程当中是需要监测排卵的，这样才可以让备孕成功的概率更高。不过很多新婚夫妻是不知道是用什么方法来监测排卵的，其实临床上监测排卵的常用方法是有很多的，接下来就来介绍几种。
1、基础体温测量法
基础体温测量法是监测排卵的常用方法之一，这种方法主要就是针对女性排卵期时的体温增高原理来进行监测。在备孕期间女性需要每天早晨测试体温，并进行记录，如果出现了体温上升状况，则预示着进入了排卵期。
2、分泌粘液法
女性随着生理周期的变化，宫颈粘液的分泌量和性质也会出现改变。如果正处于排卵期间的话，宫颈粘液会如蛋清状，而且有可能会出现拉丝的状况。
3、排卵试纸测试法
排卵试纸测试法就是利用排卵试纸来测试是否进入了排卵期，这种方法使用起来是非常简单的，也是临床上比较常用的一种方式。但是这种试纸在使用的时候要严格根据说明书应用，这样才能够避免测试结果出现偏差。
4、B超检测法
B超检测法在临床上使用概率是很高的，这是一种影像学检查。此检查能够快速的知道女性身体是否处于排卵期，结果是非常直观的，并且还能够观察卵子大小，可以初步的判断排卵时间。不过要提醒患者，如果在检查的过程当中发现卵子异常应及时处理。
上面4个方法可以监测排卵，建议备孕的女性积极去医院根据医生的指导来监测排卵，这样才能够让监测的准确率更高。此外，建议女性在平时生活当中养成良好的饮食习惯，多吃一些含有维生素的蔬菜和水果。另外还要规律个人作息，保持充足睡眠，维持轻松情绪。
