女人排卵期注意事项有哪些更新时间:2021-02-14

女人排卵期对于每个女人来讲都是非常关键的存在，想要怀孕的常常会将重心放在排卵期的同房次数，而不想怀孕更是对排卵期没有什么重视。但是很多人并不知道的是，在女人排卵期到来的时候，女人的抵抗力会下降，会比平时更加容易细菌感染，因此要了解到在女人排卵期的注意事项则是尤为重要的。那么女人排卵期的注意事项有哪些呢？

1、准备专用的毛巾

正处于排卵期的女性要极为注意自己的个人卫生，在日常生活中要为自己准备一条私处专用的毛巾，且需要定期更换。千万切记不可使用他人的毛巾，以免出现细菌交叉感染。

2、养成清洗的习惯

女人排卵期时应当养成私处勤清洗的习惯，条件允许的情况下可以用淋浴流动的水流清洗私处，如果条件不允许淋浴的话，也要准备一个专用的水盆来接水清洗。在清洗时尽量避免使用凉水清洗，选用温水是最好的，在清洗后要及时吹干私处或者等自然干了之后在穿内裤，一定不要在潮湿的情况下穿内裤。

3、多喝温水

女人排卵期内要记得每日补充充足的水分，要多喝一些温水，因为多喝水可以促进排尿，减少尿道内的细菌滋生。

4、内裤以及卫生用品的选择

内裤建议多选择一些纯棉透气性强的舒适面料，尤其是在夏天的时候，选择纯棉透气的内裤可以有效避免私处的细菌增生。再有就是在夏天的时候，女人排卵期时不要穿着太短的短裙，这样容易使内裤接触到外面座椅上细菌，容易造成细菌感染。而在卫生用品的选择上，应尽量选择不含香料以及颜料的用品，也尽量不要用沐浴露清洗阴部，因为这些产品所含的成分容易破坏女性阴部的弱酸环境，从而出现妇科疾病。

对于女性朋友来说，除了需要注意以上所述之外，在排卵期的时候，如果并不想要孩子的话，一定要注意及时的避孕，避孕可以选择避孕套或服用避孕药。切记不可在排卵期因疏忽而漏掉避孕的措施，在排卵期同房后也要注意及时清洁私处的卫生，保持私处卫生的干净。

审编医生

孙慧妇产科综合 主治医师 医院：滕州市中医医院

主治疾病：卵巢囊肿,子宫肌瘤,流产,难产...详情>