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很多产妇在进行刨腹产后，因为怕疼，所以不肯下床，其实这是一种错误的做法，产妇在刨腹产后应及时下地走动，这样更利于身体的恢复，避免一些手术并发症，那么刨腹产多久可以下地走路呢?需要注意什么?
刨腹产多久可以下地走路?
一般情况下，产妇应该尽量地下地活动，通常在剖腹产24小时后产妇就可以下床做此简单的活动，比如散步等，可以帮助肠蠕动，缓解腹胀，预防血管栓塞等等。在刚下地前2至3天时会出现疼痛的情况，如果无法忍受，可以用腹带支托伤口，从而可以减轻伤口的疼痛，在三天后身体适应了，疼痛会减轻，身体也会更灵活。
第一次下床的技巧：
第一步：下床的时候一定要小心谨慎，在家人的帮助下先换成侧卧的姿势。
第二步：再用手臂慢慢的撑起上身，使身体变成坐姿。
第三步：然后慢慢把腿垂在床侧，让脚踏在地板上，再在家人的扶持下及自己用手掌撑着床边站起来。
这样下床可以减轻产妇伤口的疼痛，非常适合产后剖腹产第一次下床。
刨腹产后吃什么好：
产妇在刨腹产手术后，容易发生肠粘连的情况，因此应在24小时后，并且在通气后的情况下才能进食，通气后进食一些好消化的流食，比如蛋汤、米汤等等。同时注意不宜食用辛辣，生冷，刺激的食物以及发物。
刨腹产后注意事项：
产妇在接受刨腹产手术后要注意休息，并且要做好保暖，同时要保持伤口的清洁，避免感染，使子宫有一个很好的复原过程，另外还要保持乳房的清洁卫生，以便给宝宝进行哺乳，在一个月之内不能有性生活。饮食方面不要食用生泠寒湿的食物，尽量以高蛋白、高营养的饮食为主。
刨腹产会给产妇的身体带来严重的创伤，会让产妇承受极大的痛苦，所以生完孩子后产妇应在24小时后及时下地走动，使伤口尽快恢复，同时家人应精心照顾好产妇，让产妇好好休息，给予产妇更多的关爱，在饮食方面保持营养均衡，这样可以让产妇的身体及伤口更快地康复。
