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品行障碍
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品行障碍宜吃饮食必看品行障碍忌吃饮食必看
1:宜吃安神养气杂粮粥。 2:宜吃健脾利湿的水果。 3:宜吃含有维生素c蔬菜。
宜吃理由

百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

食用建议

百合200克,煮汤喝。

宜吃理由

苹果具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。

食用建议

每天2-3个苹果。

宜吃理由

西瓜含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质。

食用建议

每天200-300克西瓜。

1:忌吃辛辣的蔬菜。 2:忌吃发性的肉食。 3:忌吃升肝阳的蔬菜。
忌吃理由

狗肉发性,对性格的问题,脾气方面有一定的影响,应忌吃的。影响脾胃运化。

其他建议

莲子50-100克,煮汤喝。

忌吃理由

辣椒辛辣升肝阳,发性,影响心情,引起脾气急躁,影响睡眠等。

其他建议

葡萄300-500克,可以营养神经。

忌吃理由

炸鸡排不易消化,影响身体的脾胃,对于心情方面有影响。

其他建议

每天雪梨200克。

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