外科 内科 儿科 传染病 妇产科 精神心理科 皮肤性病科 中医科 骨科 高血压 糖尿病 白癜风 肿瘤 性病 鼻炎 肾结石 肾虚 哮喘 腋臭 湿疹

医生在线免费咨询

当前位置: 疾病 > 青春期功能失调性子宫出血 > 青春期功能失调性子宫出血的饮食
青春期功能失调性子宫出血
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 病例 经验 文章 问答 药品

青春期功能失调性子宫出血的饮食

  青春期功能失调性子宫出血食疗方

  1.玉米须炖瘦肉:适用于血热型宫血。取玉米须30克,瘦肉120克,精盐适量,味精少许。将瘦肉切块,与玉米须一同放入陶罐内,加水500毫升,上蒸笼加盖清蒸至肉熟,加精盐、味精,趁热服用。玉米须有凉血止血的作用,民间常用其治疗“红崩”,瘦肉能补血,两者配合,治血热型“功血”,疗效显著。

  2.乌贼骨炖鸡:适用于血虚型宫血。取乌贼骨30克,当归30克,鸡肉100克,精盐、味精适量。把鸡肉切丁,当归切片,乌贼骨打碎,装入陶罐内加清水500毫升,精盐适量,上蒸笼蒸熟,每日1次。一般3~5次可见效。乌贼骨有收敛止血的作用,当归和鸡肉都是补血佳品,对血虚型“功血”颇具疗效。

  3.益母草炒荠菜:适用于瘀血型宫血。取鲜益母草30克,鲜荠菜30克,菜油适量。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上倒入菜油烧热,放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。每日2次,服至血止。益母草有活血、破血、调经的作用;荠菜含荠菜酸,能缩短出血、凝血时间,从而达到止血的目的,对瘀血型“功血”特别有效。

  4.荔枝干炖莲子:适用于脾虚型宫血。取荔枝干20粒,莲子60克。将荔枝干去壳和核,莲子去芯,洗净后放在陶瓷罐内加水500毫升,上蒸笼用中火蒸熟即可服用。荔枝干营养丰富,能补血健脾;莲子的作用主要是补脾固涩,两者合用,配伍恰当,常用来治疗脾虚型“功血”。

偏方 【参附鸡】

  配方: 附片20克,人参6克,鸡肉100克。

  制法: 将鸡肉切块,人参切片,与附片一起,隔水蒸1小时,加盐少许。

  功效: 温肾固冲,补气摄血。

  用法: 佐餐食用。

  【归地烧羊肉】

  配方: 羊肉500克,当归15克,生地15克,干姜10克。

  制法: 将羊肉切块,放入砂锅内,加当归、生地、干姜、酱油、糖、料酒等,用文火烧至羊肉熟透。

  功效: 温肾固冲,调经止血。

  用法: 佐餐分次食用。

  【氽蛎肉】

  配方: 鲜蛎肉250克,肉汤500毫升。

  制法: 将肉汤烧沸,氽入蛎肉,煮沸即可,以食盐、味精调味。

  功效: 滋阴养血,清热止崩。

  用法: 食肉饮汤。

  【甲鱼虫草汤】

  配方: 甲鱼1只(约500克),冬虫夏草20克,藕节50克。

  制法: 将甲鱼去头及内脏,切块,与冬虫夏草、藕节一起放入砂锅内,加水适量,用文火炖1小时,加入调料。

  功效: 滋阴清热,固冲止血。

  用法: 饮汤食肉。

  【茜草乌龟汤】

  配方: 乌龟1只,海螵蛸30克,茜草根20克。

  制法: 将乌龟用沸水烫死后,去壳及内脏,洗净,斩成小块,与海螵蛸、茜草根一起放入砂锅内,加清水适量,武火烧沸后,改用文火煮3小时,调味即可。

  功效: 滋阴凉血,调经止血。

  用法: 随量食饮。

  【墨鱼炖乌鸡】

  配方: 墨鱼250克,甲鱼1只,乌骨鸡1只。

  制法: 将墨鱼去骨,甲鱼去关、爪、内脏,用开水烫后去黑衣,乌骨鸡去毛、内脏洗净后一起入锅,加适量水,武火煮沸,改用文火炖1小时至烂熟,加食盐调味。

  功效: 滋阴养血,化瘀调经。

  用法: 佐餐随量食用。

  【桂圆莲子粥】

  配方: 桂圆肉20克,莲子肉15克,红枣6个,糯米30克。

  制法: 红枣去核,与糯米、桂圆肉、莲子肉一起放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,改用文火熬煮至熟烂,加糖调味。

  功效: 健脾益气,养血止血。

  用法: 每日1剂,可经常食用。

  【乌贼骨炖鸡】

  配方: 乌贼骨30克,鸡肉100克。

  制法: 将鸡肉切块,乌贼骨打碎如蚕豆大,把鸡肉、乌贼骨装入陶罐内,加水和调味品,文火慢炖2小时。

  功效: 健脾益气,养血摄血。

  用法: 佐餐食用,食时去乌贼骨。每日1剂,5日为1个疗程。

  【参芪乳鸽汤】

  配方: 西洋参5克,黄芪15克,乳鸽1只。

  制法: 乳鸽去毛及内脏,腹中纳人参片、黄芪,加水适量,隔水蒸1小时,加盐少许调味。

  功效: 健脾益气,升阳摄血。

  用法: 佐餐服食。

  【人参升麻粥】

  配方: 人参6克,升麻3克,粳米30克。

  制法: 将前二味煎取汁与粳米同煮为粥。

  功效: 补气摄血,升阳举陷。

  用法: 每日1剂,连服1周。

  【黑木耳蒸鸡】

  配方: 黑木耳30克,鸡肉200克。

  制法: 将黑木耳用清水泡发,洗净,备用;把鸡肉切成小块,加入食盐、酱油、生粉、白糖、味精腌渍20分钟,再加入黑木耳搅匀,文火隔水蒸熟。

  功效: 祛瘀止血。

  用法: 佐餐随量食用。

  【山楂红糖水】

  配方: 山楂30克,红糖20克,益母草20克。

  制法: 将山楂、益母草,放入砂锅内,加清水适量,煮取汁液,加入红糖,再煮至红糖完全溶解。

  功效: 活血祛瘀。

  用法: 每日1剂,分2次服。

  【三七藕蛋羹】

  配方: 鲜藕适量,三七粉5克,鸡蛋1个。

  制法: 将藕洗净切碎,用纱布绞取汁液1小杯,加少许水煮沸,把三七粉与鸡蛋调匀,倒入藕汁中成羹,加入盐、猪油调味。

  功效: 化瘀止血。

  用法: 以上为1次量,每日2次。

  【益母草煮蛋】

  配方: 益母草60克,鸡蛋2个。

  制法: 益母草与鸡蛋同煮至熟,蛋去壳,再煮片刻。

  功效: 活血调经。

  用法: 每日1剂,分2次吃蛋饮汤。

  【鲜藕柏叶汁】

  配方: 鲜莲藕500克,生侧柏叶100克,蜂蜜15克。

  制法: 莲藕连节洗净,绞汁;侧柏叶搅烂榨汁。二汁液混合,加蜂蜜调匀,放入炖盅内,文火隔开水炖5分钟。

  功效: 清热凉血,散瘀止血。

  用法: 随量饮用。

  【荸荠茅根汁】

  配方: 荸荠500克,鲜茅根500克。

  制法: 荸荠去皮榨汁去渣,鲜茅根洗净,切成小段,绞汁去渣。二汁混合,放入炖盅内,文火隔水炖5分钟。

  功效: 清热凉血止血。

  用法: 随量饮用。

  【芹菜藕片汤】

  配方: 鲜芹菜150克,鲜藕150克,食油250克

  制法: 将芹菜切段,藕切片。将油入锅烧热,放入芹菜、藕片翻炒片刻,再入水500毫升,煮熟。

  功效: 清热凉血,化瘀止血。

  用法: 每日1剂,分2次饮服。7日为1个疗程。

  【大蓟速溶饮】

  配方: 鲜大蓟2500克,白糖500克

  制法: 将鲜大蓟切碎,中火水煮1小时,去渣取汁,文火浓缩成浸营。待温,加入白糖,吸取药液,冷却晾干,轧粉装瓶。

  功效: 清热凉血止血。

  用法: 每次10克,滚开水冲开,温服,每日3次。

  【马齿荠菜汤】

  配方: 荠菜100克,马齿苋100克。

  制法: 将荠菜、马齿苋加水适量煎汤,放入盐、醋、芝麻油调味。

  功效: 清热凉血止血。

  用法: 喝汤食菜。

  该资料仅供参考,详细请咨询相关的医生。  青春期功能失调性子宫出血吃那些对身体好?

  1青春期功血属实热者,饮食宜以清淡易消化为好,忌用滋腻,温热动火之物,应多食绿叶菜和有止血作用的食物,如荠菜,黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用,防止秋水仙碱中毒),莲藕,芹菜,木耳等,以及胡萝卜,西红柿,百合,瓜果等富含维生素和清热安神食物。属虚者可多食具有滋补阴血作用的食物,如山羊肉,乌鸡,桂圆,红枣,枸杞子等;虚热者宜清补,宜食甲鱼,墨鱼,鳖肉,带鱼,淡菜,鸭肉,蛋类,鱼类,瘦肉,银耳等。

  2青春期少女随着身体发育的需要,能量消耗很大,需要增加营养以满足身体发育的需要,应补充蛋白质,微量元素铁,铜,锌及维生素a,维生素b族,维生素c,维生素e等。这些营养素不仅是身体发育的需要,而且是卵巢及性腺发育的需要。供给充足的营养素,对促进卵巢发育,预防青春期功能性子宫出血的发生有重要作用。

  青春期功能失调性子宫出血最好不要吃那些食物?

  饮食要忌食生冷瓜果及辛辣刺激性食物。

青春期功能失调性子宫出血相关问答

功能失调性子宫出血怎么办 青春期功能失调性子宫出血,大多由下丘脑管理垂体促性腺激素合成与释放的中枢延迟成熟而引起.下丘脑-垂体-卵巢轴不能正常活动.卵巢排卵发生障碍,卵巢内有卵泡发育,能分泌雌激素去不能成熟.血内雌激素水平随卵泡的生长和萎缩而上下...
如何治疗功能性失调性子宫出血? 功能失调性子宫出血是现代医学的病名,是指由于卵巢功能失调引起的子宫出血,简称“功血”.常表现为月经周期失去正常规律,经量过多,经期延长,甚至不规则阴道流血等.机体内外任何因素影响了下丘脑-垂体-卵巢轴任何部位的调节功能,...