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随着社会的不断进步,越来越多的人承受了不少的压力,特别是对于白领来说,更是每天背负了不少的压力。很多的时候都会出现表现过度的情况,或者强迫自己去完成某一件事,其实这些都是强迫症的表现。那么下面为大家介绍一下白领强迫症的典型症状。
1、无法控制自己总爱熬夜
下班后本来挺累的,但是回家后困倦感就变成了亢奋,便开始上网、看小说、看电影、玩游戏,然后无法自拔。玩游戏的时候总是想着下一局就是最后一局,看连续剧则想着看完这集就睡觉。结果每次都食言,越夜越兴奋……其实,这正是很多白领患上“晚睡强迫症”者的共同特点。工作所迫、生活习惯所致、缓解压力的需要、打发时间等,是他们给自己找的“晚睡晚起”的理由。
2.总是怀疑自己有问题
每次出门前都“一步三回头”,总是怀疑门没锁好;经常已经走到小区门口,又爬上楼梯跑回去打开所有的门,逐个检查一遍,再锁一遍。有时候和朋友出去吃饭,走到餐厅门口突然想起车门是不是没锁,又神经兮兮地返回去查看。出现这样的问题是否就要看心理医生呢?
3、多次重复无意义行为
手机24 小时不离身,尽管开着铃声,但每隔几分钟就要下意识地看一下手机,唯恐漏掉了短信、电话;早上睁眼第一件事就是上网,网页几秒钟刷新一次,不放过任何一点更新;经常毫无原因地重复同样的话语几次;反复洗手,每次都要花好长时间……这些强迫行为已经在越来越多的人身上出现。
以上内容为大家介绍了白领强迫症典型症状的介绍,相信大部分的白领都有出现以上的症状,专家指出,千万不要轻视强迫症的出现,或许在初期的时候并不会影响到生活,但是如果长期没有得到治疗,也会使得病情加重。