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提到男性的前列腺,大家都并不陌生,前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大等都是比较常见的前列腺疾病,前列腺阳痿也是让众多男性备受困扰的一大难题。前列腺阳痿该如何进行治疗呢?下面我们就为大家介绍两个方面的招数,帮助男性轻松搞定前列腺阳痿。
第一、饮食疗法
有前列腺阳痿的男性,平时在饮食方面一定要注意,多摄入一些富含锌的元素,因为锌元素是精子的重要组成部分,可适当多吃点苹果,有助于补充。
另外蜂王浆之中含有的氨基酸、果糖及维生素等比较多,具有抗炎、抗菌的效果,同时还可起到强化性功能的效果,可让前列腺阳痿得到一定的改善。
将乌鸡清洗干净,切成块状,然后和栗子仁、海马、姜丝放在一起在锅里炖煮,等快熟的时候,加上一点食盐就可以了,这款菜名为栗子炖乌鸡,能起到补益脾肾的功效,可改善前列腺阳痿所造成的不适。
第二、养成良好的习惯
平时有吸烟、饮酒习惯的男性,还需注意戒掉这些不良的嗜好,并远离吸烟的人群,减少二手烟对身体的伤害。
很多男性喜欢长时间坐着,这对前列腺造成的压迫比较大,容易引发充血,不利于病情,注意每过一两个小时最好是站起来走动走动。平时也需要养成经常运动的习惯,多到户外锻炼锻炼,有利于病情恢复。
养成定时排便的好习惯,最好是每天早晨起床之后就去大便,憋尿也是需要注意的,因为这些对前列腺都会造成压迫,影响血液供应,影响性功能。
前列腺阳痿虽然不是什么大病,但是却对男性的身心都可能会造成不良的影响,一旦发现有这方面的问题,还需早期积极正规去处理,上面介绍的这两个方面的办法,大家都可以试试,平时身体健康的男性也可以试试,可提高性功能。